La hipertensión arterial es una condición médica cuando la presión arterial es alta. Los médicos controlan su presión arterial porque los niveles elevados pueden ser señales de la aparición de un ataque al corazón , accidente cerebrovascular o insuficiencia renal. Mientras que la medicina se prescribe a menudo para ayudar a esta condición , se puede aliviar la hipertensión con la hipnosis . Instrucciones Matemáticas 1

estar abiertos a la idea de la hipnosis. El estrés puede causar hipertensión , y la hipnosis puede aliviar el estrés. Se trata de una técnica probada que utiliza la relajación y la sugestión. Usted puede tener resultados sorprendentes cuando se trabaja con su médico para superar el estrés .
2

Encontrar un terapeuta de su confianza. Mientras que la hipnoterapia es reconocido por la AMA , que no requiere licencia de la FDA . Usted tendrá que investigar si es un requisito en su estado . Si no es así , seleccione un médico de su confianza.
3

Haga una cita con un terapeuta . Algunos médicos ofrecen servicios a través del teléfono , si se prefiere este método. De lo contrario, optó por un terapeuta en su área que se puede ir a por lo menos una vez a la semana
4 Programe tiempo

para hacer de esto una prioridad . ; cada cita puede tardar una hora . Podría tomar varias semanas para bajar la presión arterial , por lo que dar el tiempo de terapia para trabajar . Dado que la hipertensión está relacionada con el estrés , su terapeuta probablemente se centran en técnicas de relajación y meditación . Estos le ayudarán a lidiar con calma con los problemas que enfrentan durante su rutina diaria.