Comer adecuadamente es una parte esencial de la estrategia de tratamiento general para cualquier persona que es VIH positivo. La mejor manera de hacer que comer adecuadamente una prioridad es establecer un plan integral de nutrición con la ayuda de su médico , nutricionista y cualquier persona con quien compartes comidas. Al seguir con el programa, usted puede mejorar su calidad de vida y la capacidad de su cuerpo para combatir las infecciones . Instrucciones
hacer planes para comer adecuadamente Cuando VIH Positivo Matemáticas 1

Reúnase con su médico o nutricionista para discutir lo que van a hacer la mayoría de alimentos para ayudar a fortalecer su cuerpo por su lucha contra la infección y que los alimentos, bebidas o sustancias deben evitarse .
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Establecer un plan de nutrición integral y lo apoyan con recetas , menús y listas de la compra para asegurarse de que su refrigerador y alacena están llenos de los alimentos, las vitaminas y los suplementos que usted necesitar.
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Estimular el apetito de forma natural con un plan de ejercicio diario.
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Trabaje con otras personas en su hogar y en su vida para hacer las comidas y comida rutinas una parte especial , regular y agradable de su vida diaria.
Coma correctamente cuando VIH Positivo
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Coma alimentos que se cocinan adecuadamente y preparados de forma segura. Su cuerpo es especialmente vulnerable a la enfermedad por causas como la salmonela y la intoxicación alimentaria cuando usted es VIH positivo , por lo que una cocina limpia y segura es esencial.
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Evite los mariscos crudos , carne rosa , crudo o secreción nasal huevos, restaurante aderezos para ensaladas que pueden incluir los huevos crudos y frutas o verduras que no han sido lavadas .
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Use toallitas desinfectantes o productos de limpieza similares en lugar de esponjas y trapos para limpiar los contadores en su cocina .
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Preste atención a los vínculos entre su mente, sus emociones y su deseo de comer correctamente. Por ejemplo , el asesoramiento y el tratamiento para la depresión puede ayudarle a recuperar su apetito. Por el contrario , la depresión también es un resultado frecuente de desnutrición.
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actuar de inmediato para hacer todo lo necesario para satisfacer sus necesidades nutricionales si su apetito ha desaparecido en acción. Estrategias para reemplazar una pérdida de apetito pueden ir desde el uso de suplementos de aumento de peso nutritivos y estimulantes del apetito a la etapa más dramática de la nutrición parenteral intravenosa o total (NPT ) .