? El cortisol es una hormona esteroide que es producido por la corteza suprarrenal , de acuerdo con Medline Plus. Un nombre común para el cortisol es el cortisol sérico. El cortisol se refiere a menudo como la hormona del estrés, ya que aumenta la presión arterial cuando se hizo hincapié en un individuo. Efectos del estrés

emocional y físico puede aumentar los niveles de cortisol en el torrente sanguíneo , de acuerdo con Medline Plus. Durante una respuesta normal al estrés , la glándula adrenal aumentará su producción de cortisol. Durante los períodos de ejercicio , depresión, períodos alcohólicas y los niveles de estrés elevados niveles de cortisol aumentan , según TestCounty.org .

Beneficios

cortisol proporciona beneficios para el cuerpo , incluyendo la regulación de la presión arterial , la función cardiovascular y la forma en que el cuerpo usa las grasas, proteínas e hidratos de carbono , de acuerdo con Janethull.com . El cortisol también causa la degradación de proteínas musculares que se liberan como aminoácidos en el torrente sanguíneo . Estos aminoácidos son utilizados por el hígado para sintetizar glucosa a través de un proceso conocido como gluconeogénesis . Este proceso también aumenta los niveles de azúcar en sangre que proporcionan el cerebro con la glucosa . El cerebro no puede utilizar la grasa como fuente de energía . Sólo puede utilizar los azúcares simples como la glucosa.

Cortisol también hace que el cuerpo libere ácidos grasos como el omega-3 en el torrente sanguíneo . Los músculos pueden entonces utilizar estos ácidos grasos como fuente de energía .

Consideraciones

Condiciones como la enfermedad de Cushing y la enfermedad de Addison pueden llevar a niveles de cortisol aumentado o disminuido, de acuerdo con Medline Plus. Los niveles altos de cortisol pueden significar que una persona tiene un tumor suprarrenal , síndrome de la enfermedad de Cushing o tumores productores de ACTH ectópicos. Los niveles más bajos de cortisol pueden resultar en la enfermedad de Addison y hipopituitarismo .

Los niveles de cortisol generalmente suben y bajan a lo largo del curso de un día , de acuerdo con Medline Plus . Los niveles de cortisol son más altas entre 6 y 8 de la mañana y baja alrededor de la medianoche . OsCommerce Advertencia

Si una mujer está tomando píldoras anticonceptivas o estrógenos , ella tendrá más alta de lo normal niveles de cortisol , de acuerdo con Medline Plus . Los niveles altos de cortisol pueden reducirse por el consumo de una dieta equilibrada, hacer ejercicio diariamente , relajante por lo menos 20 minutos al día , dormir lo suficiente y tomar una multivitamina. El cortisol es esencial para el cuerpo , pero los niveles de cortisol que son demasiado altas puede ser perjudicial.

Pruebas

análisis de sangre de cortisol a menudo se realizan para detectar el aumento o disminución de los niveles de la producción de cortisol en el torrente sanguíneo , de acuerdo con Medline Plus. El cortisol juega un papel en la función de la médula , el sistema circulatorio , el sistema inmunológico , el metabolismo de los alimentos , el sistema nervioso y las respuestas al estrés .