la menopausia pueden desencadenar una serie de síntomas molestos en mujeres de mediana edad y mayores . Con el tiempo, su incapacidad para producir hormonas reproductivas puede , una vez que alcanzan la posmenopausia , ponerlos en riesgo de desarrollar problemas de salud graves que deben ser controlados médicamente y abordarse. Definición

La menopausia ocurre cuando una mujer pierde la capacidad de producir óvulos y , con el tiempo , la capacidad de producir estrógeno y progesterona. Aunque una parte natural del proceso de envejecimiento , muchas mujeres desarrollan efectos secundarios incómodos

Síntomas

síntomas que una mujer puede incluir: . Sofocos y los sudores nocturnos , sequedad vaginal y sensibilidad, disminución de la libido , irritabilidad , insomnio, ataques de ansiedad , depresión, incontinencia urinaria , el olvido, el adelgazamiento del cabello , pérdida de la plenitud de mama y aumento de la grasa abdominal
complicaciones posmenopáusicas

Las mujeres posmenopáusicas están en mayor riesgo de : osteoporosis ( pérdida de masa ósea ) , disminución del porcentaje del metabolismo , aumento de la grasa corporal , problemas gastrointestinales, como el síndrome del intestino irritable, y la incomodidad oral, tales como sequedad de boca

Enfermedad del corazón Mayor riesgo

Después de la menopausia , las mujeres también están en riesgo de acumulación de grasa alrededor de las arterias , lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón , así como la alteración de la función de las células endoteliales que recubren el los vasos sanguíneos, lo que puede conducir a ataques cardíacos , coágulos sanguíneos y accidente cerebrovascular.

terapias médicas

Las tasas de éxito de las terapias convencionales varían. Las terapias tienen efectos secundarios potencialmente graves a corto y largo plazo. Los anticonceptivos tienen resultados mixtos y pueden aumentar la terapia de reemplazo risk.Hormone cáncer aumenta el riesgo de cáncer , así como el riesgo de coágulos de sangre o accidente cerebrovascular y aumenta los niveles de triglicéridos. Los antidepresivos pueden disminuir la presión arterial .
Terapias Naturales

remedios naturópatas incluyendo tomar vitamina E y el consumo de fitoestrógenos , que son sustancias similares al estrógeno que se encuentran en los alimentos, como soja y las legumbres , se han mezclado tasa de éxito y pueden causar cambios interactions.Lifestyle drogas pueden ayudar, tales como evitar la cafeína, comidas picantes y el alcohol y el ejercicio para mejorar el estado de ánimo , mantener un peso saludable y fortalecer los huesos .