El cortisol es una de las hormonas que se producen en respuesta al estrés . En combinación con otras hormonas del estrés , como la adrenalina , el cortisol proporciona una explosión de energía y prepara el cuerpo para defenderse de la amenaza percibida o huir de ella . El cortisol también ayuda a regular la presión sanguínea , la respuesta inmune , la producción de insulina y el metabolismo de la glucosa . A niveles normales , el cortisol es importante en la capacidad del cuerpo para mantener la homeostasis . Los niveles elevados , sin embargo , pueden tener efectos negativos en el tiempo .
Un estilo de vida estresante puede elevar sus niveles de cortisol , lo que lleva a la disfunción física y la enfermedad.
causas del exceso de cortisol

Una de las llamadas " hormonas del estrés " cortisol se produce en mayores niveles en las personas que sufren de estrés crónico. Lab Tests Online dice que, además de estrés, otras causas de aumento de los niveles de cortisol son el embarazo , la enfermedad, el hipertiroidismo , la obesidad y el uso de algunos medicamentos, como las píldoras anticonceptivas y la hidrocortisona .

abdominal Fat

Los investigadores encontraron una relación entre los altos niveles de cortisol y aumento de la grasa abdominal. Dr. Jonathan Purnell , profesor asociado de medicina ( endocrinología , diabetes y nutrición clínica) en el Health & Science University School of Medicine de Oregon , dijo que los niveles de cortisol aumentan en las mujeres cuando sus niveles de estrógeno disminuyen cuando se acercan a la menopausia. La presencia de grasa abdominal se ha correlacionado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y diabetes.
Fatiga suprarrenal

niveles de cortisol elevados Consistentemente eventualmente conducir a la fatiga adrenal , según Marcy Holms , Salud de la Mujer NP y el médico de la menopausia certificado en WomenToWomen.com . Cuando las glándulas suprarrenales se ven obligados a producir un exceso de cortisol en respuesta al estrés crónico, añade la Dra. Marcelle Pick, OB /GYN NP, las glándulas no puede regular correctamente la producción de otras hormonas , lo que provoca un desequilibrio hormonal. Con el tiempo , esto conduce a la fatiga adrenal , con síntomas que incluyen deterioro cognitivo , trastornos del sueño , cambios de humor y depresión.
Efectos adicionales

Holmes dice la exposición cuando se prolonga en exceso cortisol conduce a la fatiga adrenal , los síntomas adicionales a menudo se producen , incluyendo insomnio , acné, caída del cabello, función inmune pobre, fatiga y aumento de peso. También es un factor en condiciones relacionadas, incluyendo la fibromialgia , síndrome de fatiga crónica , la artritis y la menopausia prematura .
Síndrome

También se llama hipercortisolismo de Cushing , síndrome de Cushing es una colección de síntomas que se desarrollan cuando el cuerpo ha sido expuesto a exceso de cortisol con el tiempo . La condición es rara. Los síntomas de la enfermedad, según la Clínica Mayo , incluyen una joroba entre los hombros , la cara hinchada y estrías decoloradas en la piel. Si no se trata , sino que también puede conducir a la hipertensión, la pérdida de masa ósea y la diabetes.