El estrógeno es una hormona asociada con las mujeres , pero es en realidad producida tanto por hombres y mujeres. En las mujeres , el estrógeno afecta al sistema reproductor femenino , corazón , huesos , cerebro y otras partes del cuerpo . ERT , o terapia de reemplazo de estrógeno , se utiliza para complementar la pérdida de estrógeno o la falta de producción de hormonas durante la menopausia. El estrógeno también se usa como parte de la TRH , terapia de reemplazo hormonal , en combinación con la progesterona. Instrucciones Matemáticas 1

Comprender los usos para los estrógenos. Durante la menopausia y la perimenopausia , el estrógeno reduce los sofocos , sequedad vaginal y reduce los problemas de sueño . El estrógeno ayuda a prevenir la pérdida ósea y trabaja con las vitaminas y minerales para fortalecer los huesos ERT también se utiliza para el comienzo retrasado de la pubertad , endocrinas y trastornos del estado de ánimo , problemas de concepción , atrofia vaginal y bajo deseo sexual .
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Saber el tipo de estrógeno que usted quiere comprar . El estrógeno está disponible tanto en la prescripción y de venta libre fuentes . Ambos tipos de estrógeno han sido estudiados y han variado los resultados en cuanto a su seguridad . En 2004 , el estudio Iniciativa de Salud de las Mujeres reportó un aumento del riesgo de accidente cerebrovascular y coágulos de sangre por el uso de estrógeno con prescripción. Hasta que se realicen estudios a largo plazo , las pruebas de hormonas bio-idénticas (naturales) , es demasiado pronto para afirmar que un tipo tiene menos riesgo que el otro. Muchas personas que buscan alivio sintomático para los síntomas menopáusicos prefieren la alternativa de venta sin receta .
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Elija el tipo de sistema de administración de estrógenos más adecuado para sus necesidades personales. El estrógeno recetado está disponible como anticonceptivo oral , parches , aerosoles , anillos vaginales y un dispositivo intrauterino que contiene hormonas ( DIU). La mayoría de los anticonceptivos orales combinados contienen entre 20 a 50 mcg (microgramos) de estrógeno.
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Encontrar la fuente correcta de los estrógenos sin receta . Tipos de estrógeno natural incluyen estrona , estradiol, estriol y estetrol , según el autor más vendido Dr. Ray Sahel . Los fitoestrógenos son un grupo de compuestos derivados de plantas que tienen la actividad del estrógeno de estradiol.According la Clínica Mayo , Cohosh Negro se ha utilizado como una terapia de reemplazo hormonal para los síntomas de la menopausia , incluyendo los sofocos, cambios de humor , palpitaciones y resequedad vaginal. Anís, dong quai , hinojo , regaliz , trébol rojo , ginseng siberiano y el ñame salvaje son fuentes naturales de estrógeno .
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Encuentra los estrógenos en los alimentos. Los fitoestrógenos se encuentran en la soja , tofu, miso , semillas de lino , las granadas y las fechas. La revista médica británica The Lancet, informó que las mujeres japonesas consumen muchos más fitonutrientes en sus dietas y tienen muchos menos síntomas de la menopausia que las mujeres occidentales.
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Comprar formas naturales de estrógenos en los alimentos de salud local tienda o comerciantes de vitaminas en línea. El estrógeno está disponible en tabletas y en forma de cápsula y puede costar de $ 10 a $ 30 la botella . Asegúrese de buscar los suplementos de calidad farmacéutica ya las normas fluctúan. Precio usualmente refleja la calidad, pero no siempre.