Cómo controlar los desequilibrios hormonales

Los desequilibrios hormonales pueden causar acné, aumento de peso, fatiga, pérdida del cabello, hirsutismo y períodos irregulares , pero la buena noticia es que estos desequilibrios pueden ser controlados. En las mujeres, la poliquistosis ovárica es a menudo responsable de los desequilibrios hormonales, pero otras condiciones, tales como trastornos de la tiroides y tumores de la pituitaria , también causan discrepancias hormonales. La clave es conseguir un diagnóstico adecuado para su desequilibrio hormonal particular. Instrucciones Matemáticas 1

Hacer una cita con su médico de cabecera si desarrolla síntomas nuevos de la nada , como la fatiga , acné , aumento de peso , el exceso de vello facial y corporal , depresión o períodos irregulares. Solicitar un análisis de sangre completo que va a revisar su TSH , T3 y T4 , así como el colesterol, los triglicéridos , la glucosa y los niveles de hierro .
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Tome el medicamento que su médico le receta . Si los resultados de los análisis de sangre muestran que usted tiene una tiroides poco activa ( hipotiroidismo) , un reemplazo hormonal en píldoras como levotiroxina se debe tomar diariamente . Una tiroides hiperactiva ( hipertiroidismo) puede ser tratada con medicamentos antitiroideos como Tapazole o yodo radiactivo por vía oral. En casos extremos, puede ser necesaria la cirugía de tiroides .
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Cambie su dieta si usted sospecha que tiene la enfermedad del ovario poliquístico , ya que este desequilibrio hormonal es a menudo vinculada a la resistencia a la insulina. Optar por las proteínas magras, vegetales y granos enteros , y evitar el azúcar refinado. Los alimentos como la soja, el pescado rico en ácidos grasos omega 3 (como el salmón ) y el aceite de semilla de lino también pueden ayudar a regular las hormonas .
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Vea un endocrinólogo reproductivo ( ER) si usted es mujer y sus síntomas continúan . Un RE especializa en desequilibrios hormonales femeninos y puede realizar pruebas para ver si sus ovarios están produciendo la cantidad correcta de hormonas. Las píldoras anticonceptivas son eficaces cuando se trata de controlar los síntomas como el hirsutismo , el acné y los períodos irregulares ; pero si usted está tratando de concebir , su médico podría recetarle medicamentos para la resistencia a la insulina como la metformina .