Signos emocionales de la menopausia

Además de la preocupación autoimpuesta que las mujeres dan a sí mismos a medida que comienzan a mostrar signos de la menopausia y el envejecimiento, las hormonas del cuerpo están en su apogeo , creando desequilibrios que afectan el estado de ánimo y la salud emocional. El cambio de los niveles de energía , falta de concentración , disminución del deseo sexual y la ansiedad son todos los signos emocionales de la menopausia. Libido

La sequedad vaginal es un resultado de los niveles más bajos de estrógeno y puede hacer que las mujeres pierden interés en el sexo , a causa del dolor en cuestión y la incapacidad para alcanzar el orgasmo .
memoria

pérdida de memoria a corto plazo es otro efecto secundario de los niveles más bajos de estrógeno , causando que algunas mujeres entran en pánico cuando se olvidan de las cosas importantes , como dónde aparcaron el coche o por qué hicieron una llamada telefónica.
Depresión

La falta de sueño , confusión y sofocos constantes puede provocar sentimientos de depresión en las mujeres que no han desarrollado las habilidades de afrontamiento saludables.

irritabilidad

niveles de serotonina reducidos producen en algunas mujeres durante la menopausia , lo que puede causar episodios de tristeza e irritabilidad.
estrés

estrés crónico causado por tratar de lidiar con los cambios físicos durante la menopausia puede conducir a la presión arterial alta y enfermedades del corazón , lo que agrava los síntomas aún más.
Energía

Los niveles de energía son generalmente más bajos cuando los sudores nocturnos interrumpen el sueño. Fatiga y falta de energía se suman a los sentimientos de incompetencia y baja autoestima.