El virus del papiloma humano ( VPH) es responsable de las verrugas y llagas , incluyendo aquellos en los genitales . Las terapias naturales son los más utilizados como complemento de los tratamientos convencionales . Pueden fortalecer la inmunidad y ayudar a combatir el virus. El VPH puede permanecer en el cuerpo en forma inactiva y los nuevos brotes son siempre una posibilidad. Mantenerse al día con estas estrategias naturales puede reducir el riesgo de recurrencias. La Universidad de Maryland Medical Center y experto en medicina alternativa Dr. Andrew Weil ofrece las sugerencias incluidas en este artículo. Fortalecimiento de la inmunidad

Un sistema inmune fuerte es mejor equipado para luchar contra el virus VPH. ¿Quieres mejorar la función inmune mediante el consumo de alimentos y suplementos que aumentan la inmunidad y combatir la inflamación . Un profesional experimentado sería capaz de sugerir un régimen de suplementos , como de los que se muestran aquí , no son necesarios para cada individuo.

Suplementos de aceite de pescado contiene ácidos grasos omega- 3 , que mejoran la inmunidad y combaten la inflamación . Tomar de una a dos cápsulas dos veces al día . Co- enzima Q10 ( 200 mg al acostarse ) y N-acetil cisteína ( 200 miligramos al día ) son poderosos antioxidantes . Los probióticos mejoran la salud inmunológica y también ayudan a combatir los virus dañinos , bacterias y hongos . Los probióticos están disponibles en una variedad de formas . Tome su suplemento elegido como se indica.

Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes que combaten la inflamación . Coma las fuentes de proteínas saludables como frijoles, granos enteros y alimentos de soja enteros. Comer grasas saludables como las que se encuentran en peces de agua fría , nueces y semillas.

Reducir su consumo de alimentos que promueven la inflamación . Estos alimentos incluyen las grasas saturadas que se encuentran en los productos animales , alimentos de harina blanca y alimentos con alto contenido de azúcar.

Mantener su sistema inmune fuerte por conseguir un descanso adecuado y ejercicio. Trate de siete a ocho horas de sueño cada noche y el ejercicio durante al menos 30 minutos cinco días a la semana .

Acupuntura también puede mejorar la inmunidad .
Lucha contra el virus

Muchos suplementos naturales tienen fuertes propiedades antivirales. Pueden atacar el VPH.

Utilice el extracto de semilla de pomelo. Usted puede poner cinco a 10 gotas de extracto en la bebida de su elección tres veces al día o tomar 100 miligramos tres veces al día .

Hierbas que presentan acción anti- viral son la uña de gato ( 20 miligramos tres veces al día ) , hongo reishi ( 300 miligramos tres veces al día ) y el extracto de hoja de olivo ( 500 miligramos tres veces al día ) .
Obtener el asesoramiento adecuado

siempre consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen de cuidado de la salud. Asegúrese de decirle a su médico que le gustaría probar remedios a base de hierbas para el VPH y seguir los consejos que ella le da.