La hipoglucemia es una condición definida por el bajo nivel de azúcar en la sangre . Es más común en personas con diabetes que toman insulina, a pesar de saltarse las comidas y el exceso de ejercicio también puede causar hipoglucemia. Familiarizarse con los síntomas de la hipoglucemia y ver a un médico para un examen si usted tiene antecedentes familiares de esta enfermedad o experimenta estos síntomas con regularidad. Instrucciones Matemáticas 1

Tome una prueba de evitación de los alimentos. Usted puede hacer esto por su cuenta mediante la simple eliminación de un alimento a la vez de su dieta.
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Comience con un alimento en particular que parece ser la causa episodios de mareos , fatiga , sudoración, hambre, confusión y temblores .
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Mantenga un registro diario durante dos semanas. Anote todo lo que come y anote sus síntomas , si existen. Las personas con hipoglucemia generalmente se sienten los más débiles después de un exceso de ejercicio o durante períodos prolongados de no comer.
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Desafíe a sus conclusiones mediante la reintroducción de los alimentos que parecen provocar el mayor número de síntomas. El mejor testigo es comer esa comida para las tres comidas en un día y si se presentan síntomas dentro de 48 horas, es posible que haya encontrado al culpable.
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Confirme sus conclusiones teniendo que los alimentos de su dieta una vez más y reintroducirlo dos o tres veces más.
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Pregúntele a su médico que le haga la prueba de hipoglucemia , si los síntomas son persistentes y frecuentes. Hágase una prueba física y evaluación de las alergias completo.
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rápido antes de tomar la prueba. Para los análisis de sangre , la mayoría de los médicos piden a sus pacientes a partir de la noche antes. Sin embargo, si su médico le ordena una prueba de orina , ayuno puede no ser necesario . Una prueba de tolerancia oral a la glucosa también puede ser necesaria. Siga las instrucciones y recomendaciones de su médico.