Cómo reconocer los síntomas de hipoglucemia

Puede parecer difícil pasar por alto los síntomas de hipoglucemia. Pero si usted está muy ocupado , muy estresado , han padecido la enfermedad durante un largo tiempo o tener un cambio en los síntomas , puede ignorarlos hasta que llegan a un punto peligroso. Si usted permanece consciente de las señales de advertencia de su cuerpo , sin embargo, usted puede ser capaz de prevenir complicaciones graves. Instrucciones
reconocer los síntomas de hipoglucemia Matemáticas 1

Identificar los primeros síntomas ( temblores, mareos , palidez, irritabilidad repentina ) antes de que se vuelvan graves (confusión mental, dolor de cabeza, desmayos , convulsiones).
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Asegúrese de aquellos cercanos a usted (cónyuge, amigos, compañeros de trabajo ) conocen los síntomas , en caso de que usted no es capaz de reconocerlos .
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Estancia preparado . Saber qué alimentos o actividades son susceptibles de causar un aumento o una disminución en el nivel de azúcar en la sangre.
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Conozca su propio cuerpo. Los síntomas a menudo caen en un patrón que se puede reconocer , como irritabilidad antes de las comidas , mareos después de actividad vigorosa , palideciendo en la cara y otros.
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Manténgase al tanto de su situación. Saber cuánto tiempo ha pasado desde que comió, si algo le ha impedido comer adecuadamente o si la actividad se dedican 05 exigirle que deje para una merienda .
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Esté atento a los cambios en su síntomas . Durante un largo periodo de tiempo que usted puede experimentar , por ejemplo , sudoración profusa como su primera señal, y entonces podría cambiar a una rápida , latidos cardíacos fuertes (palpitaciones) .
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Pregunte a un cónyuge o un amigo hacer un seguimiento de usted. Si usted tiende a quedar tan profundamente involucrado en cosas que no son conscientes del paso del tiempo , pídale a alguien que le recuerde cuándo es hora de comer.