Infecciones de los senos pueden causar congestión y dolor de cabeza . Estos síntomas pueden interferir con el trabajo y el estudio. Para las personas que llevan estilos de vida ocupados , es importante que sean capaces de limpiar sus senos al instante. Afortunadamente , el alivio puede obtenerse a través de la irrigación nasal. Las víctimas de infecciones de los senos pueden limpiar sus senos mediante el vertido de una solución salina compuesta de artículos de uso cotidiano en una olla pequeña con forma ovalada parecida a una tetera y forzando la mezcla a través de su nariz. Este proceso elimina las de los senos y despeja los conductos nasales . Cosas que necesitará
Taza de medición
Spoon
Kosher , enlatado o sal de decapado
Bicarbonato de sodio
Nasal pote de riego
Tissue
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Matemáticas 1

Llene el vaso medidor con 1 cucharadita de sal, ½ cucharadita de bicarbonato de sodio y medio litro de agua tibia.
2

Revuelva los ingredientes con la cuchara hasta que estén completamente mezclado . Vierta la mezcla en la olla nasal riego.
3

Coloque la cabeza sobre el fregadero en un ángulo de 45 grados. Inserte la boquilla del bote irrigación nasal en la fosa nasal superior hasta la apertura de la boquilla está a ras con la apertura de la fosa nasal .
4

levante suavemente el mango de la olla de la irrigación nasal hasta que salga la solución en la fosa nasal superior y salidas fuera de la fosa nasal inferior. Retire la boquilla de la olla de la fosa nasal superior una vez que la olla está vacía.
5

volar su nariz en el tejido de expulsar la mucosa residual y solución salina.