Todo ser humano tiene una levadura natural , o un hongo , que crece dentro de su boca, el tracto intestinal y los genitales. Cuando el sistema inmunológico no funciona correctamente, esta levadura de otra manera amigable , conocido como Candida albicans, puede crecer sin control y causar infecciones por levaduras , sarpullido, depresión o fatiga. Si esto ocurre , hay varias maneras de ayudar a regresar la producción de levadura del cuerpo de vuelta a los niveles normales . Cosas que necesitará
acidophilus
cápsulas de aceite de menta
ajo crudo
fibra
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Una de las mejores formas de detener crecimiento excesivo de levadura es evitar ciertos alimentos y bebidas . El azúcar promueve el crecimiento de Candida , por lo que las bebidas gaseosas azucaradas y dulces debe ser eliminado de la dieta de una persona . La cerveza y el vino también son fermentados con levadura , y deben evitarse . También debe saltar de setas, cacahuetes y queso también.
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Uno de los mejores medicamentos disponibles para combatir un exceso de Candida en el cuerpo es acidophilus. Acidophilus funciona haciendo que el intestino más ácido , que matará a todo el exceso de levadura. El ajo crudo y la fibra también ayudará . Cápsulas de aceite de menta también ayudarán a aliviar el gas y la hinchazón que a veces es causada por la acumulación de la levadura.
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Durante las primeras etapas del tratamiento, algunas personas experimentan un empeoramiento de los síntomas . Esto se conoce como la reacción de Herxheimer , que se produce cuando se mata el Candida y libera toxinas en el cuerpo . Este decrecimiento es temporal, y la mayoría de las personas que siguen las restricciones de tratamiento y dieta fielmente notar una mejoría en tres a cuatro semanas.