La amigdalitis es una afección común durante la temporada de gripe. No tiene nada que ver con la gripe , pero los meses más fríos son la temporada de gripe , cuando la amigdalitis se pone en marcha completa. Cuanto más tiempo que las personas en el interior , más oportunidades gérmenes y virus llegar a afectar a otras personas . Por supuesto, en realidad nadie quiere coger una enfermedad, especialmente uno que viene con fiebre , escalofríos y dolor de garganta . Tal vez, sin embargo, si usted sabe cómo atrapar la enfermedad , usted mejor saber cómo mantenerse al margen o defenderse apagado. Ser consciente de cómo coger la amigdalitis se permitirá estar más preparados para librarse de ella durante los meses de temporada alta . Instrucciones Matemáticas 1

Coma una dieta poco saludable , baja en frutas y verduras frescas. Un sistema inmune sano es la mejor manera de luchar contra una enfermedad. Si desea contratar amigdalitis, primero tiene que correr por su cuerpo por lo que es más susceptible .
2

Recibe menos de seis horas de sueño. Una vez más, el sueño ayuda a estimular su sistema inmunológico. Si usted desea conseguir la amigdalitis , pierden su descanso nocturno y su cuerpo va a perder su capacidad de luchar contra la enfermedad .
3

Tomar conciencia de su entorno y las personas que pasan tiempo con . Si usted nota que alguien con una tos desagradable o un niño con una secreción nasal constante, ser realistas acogedor con esa persona. Por supuesto , si usted desea permanecer sano , manténgase alejado . Las secreciones que provienen de la nariz y garganta de una persona infectada ser portadora de la amigdalitis.
4

Abra todas las puertas públicas y empujar carritos de la compra con las manos desnudas . Manijas de las puertas están sucias . Las personas con amigdalitis todavía van a la tienda de comestibles y otros lugares públicos . Si hace poco que tosió en su mano, y luego abrió la puerta, su infección viral o bacteriana , simplemente espera en la empuñadura de su próxima víctima.
5

Abstenerse de lavarse las manos. Cualquier gérmenes externos que toque no pueden transferirse a su cuerpo si usted los limpia con un jabón antibacteriano. Por lo tanto , si usted desea conseguir enfermo , no lavarse las manos a menos que estén visiblemente sucias.
6

frote los ojos y la nariz mucho. La forma más rápida y sencilla de obtener la amigdalitis es transportar la bacteria o virus a los ojos o la nariz. La boca también funciona, pero hay una gran cantidad de ácido en la saliva y la mayor parte de la enfermedad es asesinado fuera de esta manera.