El aluminio es el metal más abundante de la Tierra. En su estado natural , no es perjudicial . Debido a que es tan abundante , que se utiliza en muchos de nuestros productos de uso diario . Como el aluminio es alterado y usado en exceso , se acumula en los tejidos y órganos del cuerpo , lo que lleva a la toxicidad de aluminio. Esto puede llevar a muchas condiciones problemáticas tales como la enfermedad de Alzheimer , el hígado y enfermedades de la piel , problemas gastrointestinales, acidez estomacal, trastornos de aprendizaje y discapacidades , y la fatiga. Cosas que necesitará sobre Fresh lemonsApple pectinKelp supplementsTurmericFoot remojo basinEpsom saltsSea sal

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Adiciones Matemáticas 1

Añadir pectina de manzana a su rutina diaria . La pectina de manzana se une con los metales en el cuerpo y les impide la absorción en los tejidos , y las excreta fuera del sistema . Usted puede obtener la pectina de manzana directamente de una manzana fresca cruda , o comprarlo en polvo o en forma de tabletas que se vendan suplementos.
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Toma un poco de jugo de limón. Exprimir la mitad de un limón fresco en una taza de agua tibia dos veces al día es una de las mejores maneras de ayudar a su cuerpo a desintoxicarse de metales como el aluminio. El ácido cítrico en el jugo de limón ayuda a mover los metales fuera de las células y tejidos , y de nuevo en el sistema en el que luego se puede eliminar .
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Kelp (algas) ayuda con la desintoxicación del cuerpo mediante la absorción de los metales en el cuerpo, al igual que absorbe los metales en el océano. Esta absorción de ellos les impide ser absorbidos por el cuerpo y ayuda en la excreción de ellos . La forma más sencilla de añadir algas a su rutina diaria es como un suplemento nutricional , disponible en la mayoría de alimentos de salud o nutrición tiendas.
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La cúrcuma es una especia que es también un antioxidante que combate los radicales libres y sustancias tóxicas. Se desintoxica suavemente el hígado y los riñones , ambos de los cuales son afectados por el aluminio . La cúrcuma está disponible como un suplemento o se puede agregar a los alimentos como una especia en polvo.
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Dése un baño de desintoxicación. Ya sea que usted empapa sólo sus pies - o todo el cuerpo - un baño de desintoxicación servirá para sacar las toxinas como el aluminio de los tejidos y fuera del cuerpo. Para desintoxicar a través de sus pies, llenar una palangana pies con agua tan caliente como pueda soportar cómodamente. Añada 1/2 taza de sal Epsom y 1/2 taza de sal marina. Sumerja los pies durante al menos 35 minutos o hasta que el agua se enfríe. Enjuague los pies con agua tibia y frote suavemente la piel seca para eliminar las toxinas expulsadas .
Qué Eliminar
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Eliminar de aluminio que contiene productos de salud y belleza. Lea las etiquetas de deoderants , pastas de dientes , e incluso en los antiácidos de venta libre. Todos contienen aluminio que se suman a los niveles tóxicos en el cuerpo.
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Eliminar utensilios de aluminio . La mayoría de utensilios de cocina moderna está hecha de aluminio y ollas y sartenes de aluminio impartir en nuestros alimentos . Utilice el acero inoxidable o de vidrio para evitar la adición de más de aluminio de su cuerpo mientras se está desintoxicando .
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Cuidado con los aditivos alimentarios. Lea las etiquetas de los alimentos con la mayor diligencia las etiquetas de productos de salud y belleza. Ciertos harinas , polvos para hornear y otros aditivos contienen altas cantidades de aluminio. Ellos deben ser evitados.
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Eliminar beber de latas de aluminio. Los niveles de aluminio se filtran a los productos que contienen.