La mayoría de los dolores de garganta provienen de la infección , ya sea viral o bacteriana, aunque existen otras causas menos comunes , tales como irritantes inhalados que flotan en el aire. Si usted tiene un dolor de garganta, lo más probable es que va a sanar por sí mismo dentro de unos pocos días sin necesidad de medicación. La mayoría de los remedios caseros para el dolor de garganta trabajan , ya sea reduciendo la agravación de la garganta o para reducir el dolor para que usted siga adelante con su vida. Descansa

descansar más le ayuda a deshacerse de su dolor de garganta , acelerando la capacidad de su cuerpo para sanar. La calidad del aire en la sala en la que va a descansar es importante por lo que no hace el dolor de garganta empeora . Los contaminantes como el humo del cigarrillo y las emisiones industriales son malas para ti , pero el aire seco también pueden irritar la garganta y causar un mayor daño a una zona ya inflamado . Un humidificador puede ayudar a prevenir un problema.
Antiinflamatoria

jengibre y la cúrcuma son hierbas que se pueden utilizar tanto para sus propiedades analgésicas y anti- inflamatorias , de acuerdo con Mao Shing Ni, de Santa Mónica , California , experto en nutrición y medicina china. Espolvorear la cúrcuma en su comida . Cualquiera de incorporar el jengibre en sus comidas o té brebaje uso de la hierba . Comprar pastillas y caramelos duros que contienen analgésico natural y los ingredientes antiinflamatorios como el mentol .

Alimentos y Bebidas útiles

Cambie los alimentos y bebidas en su dieta para reducir el agravamiento de su dolor de garganta que viene de comer . Bebidas frías calmar su garganta, como son los alimentos y bebidas que pueden ayudar a cubrirlo . Estos incluyen la miel , la leche y los productos lácteos como la crema . Otros alimentos que no irritan la garganta son la avena y sopas calientes. El exceso de calor puede causar fácilmente el dolor y agravar su condición.
Otros remedios caseros

hacer gárgaras con una solución de agua salada es un método simple , pero bastante eficaz de la hidratación de la llaga garganta y la reducción del dolor . Haga gárgaras con jarabe de regaliz o de vinagre de sidra de manzana . Las bebidas alcohólicas como el whisky y whisky , se diluye con agua tibia , se entumece propiedades. Evite tragar ellos, sin embargo.