Cualquier enfermedad o condición que debilita el funcionamiento de sus riñones , probablemente aumentará su nivel de creatinina en la sangre . Debido a estos problemas , los riñones no eliminan las impurezas de la sangre con eficacia. Hay otras razones por las que su nivel de creatinina en la sangre puede aumentar además de la enfermedad renal. Ellos son la deshidratación o obstrucción de la vejiga urinaria. Instrucciones Matemáticas 1

hacerse un examen físico completo. Una creatinina sanguínea alta es sólo una pieza de información. Usted y su médico necesita saber acerca de todos los de su salud. Un nivel alto de creatinina en la sangre no le dice a usted o su médico exactamente lo que está mal .
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Siga el consejo de su médico. El mejor modo de determinar lo que usted necesita hacer.
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Tome líquidos en abundancia . Dado que no beber suficiente puede aumentar el nivel de creatinina en la sangre , asegúrese de que esta no es la causa del problema.
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Reducir la ingesta diaria de calorías. Comer menos es útil para mantener las cosas como azúcar en la sangre y la presión arterial bajo control. Ambas cosas pueden llevar a daño renal . Menos grasa corporal significa menos inflamación en todos los tejidos del cuerpo .
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Aumente su actividad física. Esto hará que la reducción de la ingesta de alimentos de manera más eficaz. Esto también le ayudará a mantener un nivel de azúcar saludable y una presión arterial saludable
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Coma más de estos alimentos que ayudan a mantener sus riñones funcionando mejor : . Cebolla , lechuga, repollo , coliflor , zanahorias, arándanos , rábanos, coles , nabos y pepinos. Comer alimentos omega 3 ricos , ajo fresco , alimentos ricos en fibra , frutas y productos de soya son buenos para su salud en general y para los riñones .
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Consumir cantidades mínimas de estos alimentos que son malos para sus riñones y su cuerpo en general: las carnes rojas, productos lácteos, la cafeína que contienen las bebidas , los alimentos que contienen harina blanca, alimentos azucarados y otros alimentos altos en grasa
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Obtenga su sangre analizadas para niveles de creatinina . cada año, o más a menudo si su médico piensa que es necesario.