La espirulina es un alga azul - verde que se utiliza comúnmente para la desintoxicación del hígado. Contiene aminoácidos , minerales , azúcares de ramnosa y enzimas . Profesionales de la salud alternativos afirman que puede proteger al hígado del daño y ayudar a mejorar la salud de las personas que sufren de cirrosis y hepatitis crónica. Cosas que necesitará
Spirulina
Vegetales crudos
Fruta fresca proteínas de carne magra

Vinagre de manzana
Agua destilada
Mostrar Más instrucciones

1

comenzar cada día con 200 a 500 g de madurar (verde ) de papaya , con la piel . Mezclar la papaya en la licuadora con otras frutas tropicales frescas . Añadir una cucharada de vinagre de sidra de manzana . Beba la mezcla y esperar 20 minutos, luego tomar 10 g de la espirulina .
2

Coma alimentos alcalinizantes , como verduras y frutas , para el almuerzo. Incluya una porción ( aproximadamente del tamaño de la palma de la mano ) de proteínas magras como pollo , ternera o pescado. Agregar la pimienta de cayena , vinagre de sidra de manzana y aceite de oliva a la comida. Esto puede ser mezclado en conjunto como un vestidor y vierte sobre la ensalada. Espolvorear la espirulina en sus alimentos .
3

Beba por lo menos 1/4 del peso de su cuerpo en onzas de agua destilada diariamente . Por ejemplo , si usted es 120 libras, beber 30 oz.of agua. Añadir 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana por cada 30 oz de agua destilada.
4

Coma fruta fresca, verduras y una porción adicional de proteína magra. También puede recargar sus alimentos con la espirulina . Peso 20 minutos después de la comida y tomar 5 g de la espirulina .