Efectos de la gama insuficiencia renal de la mala resistencia física a los trastornos psicológicos. El ejercicio físico , cuando el apoyo de un plan de tratamiento completo para la insuficiencia renal terminal ha demostrado ser beneficioso tanto física como psicológicamente. El ejercicio disminuye el riesgo de enfermedades del corazón . Esto es especialmente importante en los pacientes con insuficiencia renal debido a los retos que impone a la función cardíaca. Limitaciones

Sus proveedores de atención médica pueden discutir lo que los ejercicios será más beneficioso para usted y qué ejercicios para evitar el fin de mantenerse a salvo y sano. Su médico puede querer que administre un examen de sangre y poner a prueba su presión arterial después de hacer ejercicio para controlar la reacción de su cuerpo a la actividad.
Selección Ejercicio

Su estado de salud y la falta de tiempo serán factores en lo que el ejercicio es más beneficioso decidir . El ejercicio que implica el movimiento continuo y los grandes grupos musculares es óptimo para aumentar la salud cardiovascular , como caminar o nadar. Comience con cinco minutos camina tres días a la semana y el aumento camina de uno a dos minutos, ya que su cuerpo se adapta a la nueva carga de trabajo . Un objetivo final de 30 minutos recorre cinco días a la semana puede ser beneficioso. Usted debe sentirse totalmente recuperado de su entrenamiento en una hora. En caso contrario, la desaceleración de su ritmo puede ser necesaria.

Beneficios

pacientes con insuficiencia renal , tanto antes como después del trasplante se han demostrado en beneficio de una mayor actividad física. Otras enfermedades que pueden acompañar a la insuficiencia renal , como la anemia o la diabetes también se verán afectados positivamente por el ejercicio controlado. Las personas que mantienen niveles de actividad después de un trasplante tendrán un aumento de la calidad de vida.