Bajo Fósforo , Calcio y bajo las dietas bajas en sodio

Si su médico prescribe la adhesión a un fósforo bajo , sodio, y la dieta de calcio para una condición médica que prevalece o se tomó sobre se para diagnosticar y tratar de forma proactiva una amenaza percibida , este tipo de dieta puede ayudará a aliviar un poco el estrés fuera de los riñones y al mismo tiempo ayudando a aliviar la hipertensión (presión arterial alta). Sin embargo , tenga en cuenta que se requieren ciertos niveles de sodio , calcio y fósforo en su dieta , por lo que no hay que confundir una dieta "baja " con un "no" dieta. La reducción de fósforo

La reducción del nivel global de fósforo en su dieta es tan simple como hacer algunas sustituciones de alimentos fáciles, evitar los alimentos que contienen cantidades elevadas de fósforo y reemplazarlos con alimentos que contienen cantidades menores. De acuerdo con información del Colegio Médico de Wisconsin , los siguientes tipos de alimentos son más altos en contenido de fósforo : quesos, helados , cerveza, refrescos de cola , hígado , nueces, mantequilla de maní , las sardinas, y dulces de caramelo . En lugar de consumir esos artículos , intento de sustituir en alternativas bajas en fósforo , como la leche no láctea , sorbetes , calabacín , brócoli y caramelos duros .

Reducir el sodio

la reducción de los niveles de sodio es mucho lo mismo que reducir los niveles de fósforo en la dieta . El primer paso para la reducción de los niveles de sodio es para detener la adición de cualquier tipo de sal a los alimentos consumidos . El segundo paso es cambiar su consumo de alimentos a partir de productos elaborados de alimentos y productos enlatados (que a menudo contienen cantidades de sodio agregado ) para productos frescos y alimentos naturales como carnes magras, frutas y verduras frescas . Por último , en su totalidad eliminar el consumo de alimentos muy salados como papas fritas, pretzels regulares , frutos secos salados , carnes procesadas, y sopas enlatadas .
Reducir Calcio

Eliminar o reducir drásticamente su consumo de productos lácteos para eliminar la mayor parte del calcio de su dieta, como los productos lácteos contiene el nivel general más alto de calcio de cualquier tipo de alimento. Esto incluye helados , quesos , yogur y leche . Además, recortar el consumo de granos , como muchos tipos de cereales contienen niveles relativamente altos de calcio. Por lo menos , reducir su consumo a no más de dos porciones de lácteos por día y no más de cuatro porciones de granos integrales para reducir el calcio sin comprometer por completo su presencia en su dieta.