Restricciones dietéticas juegan un papel vital en la reducción de la probabilidad de desarrollar cálculos renales dolorosos. Elecciones inteligentes entre alimentos y bebidas dependen del tipo de piedra uno puede ser propenso a la formación . Pero , puede uno realmente tiene que evitar el chocolate ? Dieta

Mientras que una variedad de factores que entran en juego con el tratamiento y la prevención de cálculos renales , la dieta es ciertamente una gran parte de la ecuación . Hay sugerencias básicas para los alimentos y los minerales que pueden ayudar a evitar el crecimiento de una piedra. Sin embargo , el proceso de alimentos limitantes se hace más fácil para los que ya se han enfrentado a la enfermedad. Esa es una razón importante por la captura de la piedra sobre la que pasa puede ser útil. Análisis piedra le ayudará a dar forma a esas restricciones en la dieta .

Tipos

El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales nos dice que hay cuatro tipos principales de piedras en los riñones .

piedras de oxalato de calcio , la , la forma más común cuando hay una gran cantidad de calcio concentrado en el riñón. Por lo tanto , el consumo de cantidades excesivas de calcio debe ser evitado. Sin embargo , los médicos advierten de no limitar este importante nutriente completo. Consulte a un dietista o médico para determinar un nivel apropiado para su situación individual.

Cálculos de estruvita contienen amoníaco y magnesio y forman a menudo después de una infección del tracto urinario.

Cálculos de ácido úrico se desarrollan cuando la orina es especialmente ácido. La proteína animal es el culpable en la generación de este tipo de ácido . Comer demasiada carne roja puede ayudar a crecer esta piedra .

Los cálculos de cistina son extremadamente raros y suelen estar presentes en las personas con una historia de enfermedad metabólica o renal genética.
Alimentos

cálculos renales han sido un problema de gran alcance para las personas en todo momento. Pero el mundo industrializado occidental ha visto un aumento drástico en el estado en los últimos 60 años. Esto tiene que ver con la tendencia de hoy en día de consumir alimentos ricos y excesivamente procesados ​​, según el Dr. John S. Rodman, Cynthia Seidman y el Dr. R. Ernest Sosa en su libro, " No más cálculos renales : Los expertos le dicen Todo lo que necesitas saber sobre la prevención y el tratamiento . "

Quién iba a pensar que tanto el chocolate y las espinacas podría ser malo para usted ? El tipo más común de piedra , la variedad de oxalato de calcio , se puede formar no sólo como resultado de un exceso de calcio , pero también cortesía de los alimentos con una prevalencia de la concentración de oxalato . Según la Fundación Nacional del Riñón, que incluyen el chocolate, la cerveza de barril , uvas, naranjas, queso de soja, verduras de hojas verdes como la espinaca ( ) , cacahuetes , café instantáneo, la remolacha , el ruibarbo , las habas y las bayas (fresas, frambuesas, moras, grosellas ) .

La carne roja y los huevos son sustancias que deben evitarse por aquellos propensos a desarrollar cálculos de ácido úrico. Durante la digestión , este tipo de proteína se descompone en ácido úrico y recoge los residuos como excesiva en el riñón.
Sodio

La aspersión de la sal en exceso provoca más calcio para ser perdido como residuos , aumentando así el nivel de calcio en la corriente de riñón y la orina . Un dietista probablemente recomendará limitar el sodio a entre 2.000 y 3.000 miligramos diarios .

Bebidas

Los cálculos renales también ocurren como un castigo corporal por no beber suficiente líquido . El Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y del Riñón recomienda derribo por lo menos 12 vasos de agua al día. Esto es crucial para el lavado de los productos de desecho que forman piedras . Los jugos de frutas , refrescos de lima-limón y ginger ale alternativas decentes al agua . Restricciones dietéticas incluyen no más de una o dos copas diarias de cola, té y café.