Hay dos tipos de lupus. El lupus eritematoso sistémico afecta a muchas partes diferentes del cuerpo . Esta condición grave presenta una variedad de síntomas , algunos similares a la artritis . Lupus eritematoso discoide afecta principalmente a la piel y es menos grave que el lupus sistémico. De cualquier forma es grave en sí mismo , pero hay cosas que usted puede hacer para controlar algunos de los efectos de esta enfermedad misteriosa . Instrucciones Matemáticas 1

Mira los tipos de grasas y aceites que se consumen . Canola y el aceite de oliva son los mejores para usar para cocinar.
2

Evite las verduras solanáceas como el tomate , patatas , berenjenas y pimientos. Pueden causar dolor e inflamación en enfermos de lupus que son demasiado sensibles .
3

Coma alimentos que contienen bromelina. Dos excelentes fuentes son la papaya y la piña . Bromelina reduce la inflamación y fortalece los tejidos, especialmente cerca de las articulaciones .
4

Evite las carnes rojas y alimentos más lácteos. La cafeína , el azúcar procesado y cítricos también deben estar en las listas de alimentos prohibidos . La mayoría de estos alimentos son ricos en ácido o producen ácido , una vez que entran en el cuerpo .
5

Busque hierbas que combaten la inflamación y construyen inmunidades. El cardo de leche , pau d'arco , trébol rojo y alfalfa son todos beneficiosos . La investigación de una hierba para saber exactamente lo que hace y lo que debe esperar de su cuerpo cuando usted comienza a tomarlo .
6

Trabajar en estrecha colaboración con su médico. Asegúrese de que conoce los remedios que están tratando . Recuerde que algunas hierbas interactúan con los medicamentos recetados. Si usted tiene alguna duda , consulte a su médico.
7

Manténgase fuera de la luz solar directa . Evite las camas de bronceado , también. Los estudios han demostrado que la exposición a la luz ultravioleta puede desencadenar ataques de asma.