El antígeno prostático específico (PSA ) es una sustancia producida en la glándula prostática de los hombres. Se considera un marcador biológico , capaz de indicar la enfermedad u otros problemas en la próstata . Los niveles en los pacientes varones se prueban generalmente a partir de los 50 años de edad , excepto los que están en mayor riesgo de problemas de la próstata , que pueden ser seleccionados como los 40 años . Los niveles elevados de PSA pueden ser un indicador de problemas de próstata benignos como la prostatitis ( próstata inflamadas ) o hiperplasia prostática benigna (HPB , agrandamiento de la próstata ) , o pueden indicar problemas más graves, como el cáncer. Instrucciones Matemáticas 1

trabajo en la reducción de los niveles de colesterol . La investigación ha demostrado una relación directa entre el colesterol alto y el aumento de los niveles de PSA . Comer una dieta balanceada baja en carne roja y la adición de ejercicio regular a su día puede reducir el colesterol . Si los niveles siguen siendo altos a pesar del estilo de vida y cambios en la dieta , es posible que desee hablar de los medicamentos para bajar el colesterol con su médico.
2 La aspirina puede ayudar a los números de PSA más bajos .

Hable con su médico acerca de la terapia con aspirina . Dosis bajas de aspirina , tomada regularmente , se ha demostrado en estudios para reducir los números de PSA. La aspirina también puede mejorar la función cardiaca y el flujo sanguíneo , los problemas comunes que vienen con la edad.
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Suplemento con los remedios a base de hierbas . Saw palmetto ( Serenoa repens ) es comúnmente recomendado como un tratamiento de la próstata . Un estudio publicado en la edición de febrero 2011 de la Urologia Internationalis concluyó que el extracto de palma enana americana es efectiva para reducir la obstrucción urinaria , un problema frecuente para los que tienen una próstata agrandada. También fue eficaz en el alivio de otros síntomas de la BPH . Investigadores españoles han probado el Pygeum africanum y encontró que inhibe la propagación de e indujo la muerte de las células tumorales. En Europa, la raíz de ortiga , el polen de centeno y semillas de calabaza se utilizan con frecuencia .
4 Comer muchas frutas y verduras puede proporcionar los nutrientes que bajan el PSA.

Siga una dieta saludable. Una dieta saludable asegura que usted obtenga un montón de antioxidantes , la vitamina D y el selenio , todo lo cual los estudios han demostrado que mantener los niveles de PSA en el rango normal . Una dieta que te ofrece una gran variedad de frutas, verduras y granos enteros debe proporcionar una nutrición adecuada para el cumplimiento de estos objetivos. Si la restricción dietética o aversiones de alimentos hace que esto sea imposible , un complejo multivitamínico de buena calidad puede ser aconsejable.
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Mantenga un peso saludable. Los hombres con sobrepeso tienen una probabilidad más alta de PSA elevado . La reducción de su peso a niveles más sanos puede reducir el número de PSA. Además de reducir su riesgo de cáncer de próstata, un peso saludable puede ayudar a evitar enfermedades cardíacas y otros trastornos relacionados con el peso .