Cómo detener temblores en las manos

Temblores en las manos son el temblor involuntario o sacudidas de las manos o los dedos. Hay varias condiciones médicas que pueden causar temblores en las manos . Entre ellos es la enfermedad de Parkinson, que es un trastorno degenerativo del cerebro . Uno de los síntomas de la enfermedad de Parkinson es un temblor incontrolable que suele comenzar con las condiciones médicas hands.Other que pueden causar temblores en las manos son la abstinencia de alcohol , trastornos de la tiroides , la intoxicación por litio y retirada Xanax . Temblores en las manos no siempre son provocados por una condición médica , sin embargo. También pueden ser causados ​​por la fatiga , el estrés , la ansiedad o la ira . Otros factores que pueden conducir a temblores en las manos son el envejecimiento , baja azúcar en la sangre , una variedad de medicamentos de prescripción , y beber mucho café u otras bebidas con cafeína. Aquí hay algunas maneras de parar temblores en las manos . Cosas que necesitará
medicina
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Trate de relajarse. Temblores relacionados con el estrés pueden ser aliviados por las actividades de relajación como la meditación. También se puede practicar técnicas de respiración. Asegúrese de dormir lo suficiente cada noche para que pueda sentirse relajado durante todo el día .
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Si usted sospecha que sus temblores son causados ​​por el medicamento, deje de tomarlo inmediatamente y consultar al médico que lo recetó . Él será capaz de decidir si debe permanecer fuera de que la medicina de forma permanente o ir a una dosis menor.
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Si usted siente que es un alcohólico, o bebe mucho , deténgase inmediatamente y buscar tratamiento. Usted puede experimentar algunos efectos secundarios de la retirada de alcohol, pero los beneficios serán mucho mayores . Por otro lado , el consumo de bebidas alcohólicas en pequeñas cantidades a veces puede disminuir los temblores. Controle cuidadosamente su consumo de alcohol para asegurar que no está abusando del alcohol .
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Minimice su consumo de cafeína. La cafeína puede causar temblores en las manos , por lo que reducir o eliminar el café y otras bebidas con cafeína de su dieta.
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Tome medicamentos si su Dcotor prescribe. Los medicamentos usados ​​para tratar temblores en las manos incluyen primidona, bloqueadores beta , gabapentina, propranolol , tranquilizantes suaves, Mysoline y otros anticonvulsivos. Las inyecciones de la toxina botulínica también se pueden utilizar como tratamientos.