La irrigación nasal consiste en despejar los conductos nasales de irritantes escombros y moco. Realización de una irrigación nasal puede parecer intimidante, pero cuando se realiza correctamente , puede ser muy fácil y te dejan respirar mucho más fácilmente. Si el riego no alivia los síntomas de estornudo crónico, congestión nasal o nariz tapada , consulte con su médico para asegurarse de que una infección bacteriana no se ha desarrollado . Cosas que necesitará página 1 /8 cucharadita de sal
8 oz de agua tibia
tazón para mezclar
nasal salino
Jabón
pera de goma
Tissue
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1 regular la sal de mesa o nasal de solución salina hará.

Combine 1 /8 cucharadita de sal y ocho onzas de agua tibia en un bol . Alternativamente , puede utilizar comprado en la tienda de solución salina nasal. Lávese las manos con agua y jabón antes de la irrigación.
2

exprimir su pera de goma para eliminar el aire . Aspirar alguna solución salina en la bombilla.
3 Trate de no incline su cabeza hacia atrás sobre el fregadero .

Inclínese sobre el lavabo . Inserte sólo la punta de la bombilla en su fosa nasal . Evite forzar la bombilla del todo por la nariz .
4

Apunte la jeringa y apretar suavemente la solución en su fosa nasal . Dejar escurrir la solución de la nariz . Despeje su nariz soplando cualquier contenido con un pañuelo de papel .
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Repita el proceso con la otra fosa nasal . Realice el proceso dos veces por cada fosa nasal.