Grupos de apoyo para las personas con trastornos de ansiedad se clasifican en dos tipos distintos: de terapia y apoyo social. Los dos tipos de grupo de apoyo también tienen claramente diferentes propósitos en lo que respecta al tipo de apoyo y la asistencia que prestan a las personas que sufren trastornos de ansiedad. Los grupos de terapia tienen una estructura específica ; mientras que los grupos de apoyo social tienen una estructura floja o incluso pueden no tener ninguna estructura. Ambos tienen un cierto nivel de componente educativo en cuestión; pero por lo demás el enfoque es diferente entre estos dos tipos de grupos de apoyo trastorno de ansiedad . Distinciones

Los grupos de terapia se ocupan de un modo más formal de asistencia a la víctima del trastorno de ansiedad con los enfoques actuales a la gestión de la enfermedad por medio del ejercicio terapéutico específico . Grupos de apoyo social , sin embargo , proporcionan más de un refugio donde el grupo aborda el impacto psicológico y social del sufrimiento de un trastorno de ansiedad. Grupos de apoyo social tienen un doble propósito de la educación y el apoyo social para la víctima trastorno de ansiedad como se describe en el sitio web de soporte Socialanxiety .

Educación

grupos de apoyo social se ocupan principalmente en la difusión de información educativa. Además, los grupos de apoyo social se limitan a estos esfuerzos educativos para educar sólo a los que sufren de trastorno de ansiedad. Una situación común entre los que sufren de trastornos de ansiedad es la percepción de que están solos en su experiencia, lo que está lejos de ser el caso. Este trastorno se ha vuelto muy común en nuestro mundo moderno. Aliviar esa sensación de alienación tiene un valor considerable en el apoyo a la recuperación de las personas con trastornos de ansiedad ; y grupos de apoyo social para los enfermos de trastorno de ansiedad buscan promover esa circunstancia al reunir a las personas que sufren de trastorno de ansiedad , como se describe en el sitio web Bodymindandhealth .
Social

grupos de apoyo social también tienen un propósito de edificar a los enfermos de la enfermedad a través de la validación de su experiencia a través de un marco común de quienes la padecen. Nonsufferers encontrar la comprensión del trastorno casi imposible , y pueden imponer bienintencionado pero devastadores interacciones con el paciente , tales como ser firme y asesorar a la persona a lo largo de las líneas de " simplemente superarlo. " Grupos de apoyo social tienen como objetivo aumentar la conciencia individual que estas reacciones son , en efecto, una de las peores formas de acercarse a un trastorno de la víctima de la ansiedad , al hacerlo, la validación de las propias experiencias del individuo.
Bevahorial

apoyo Terapia tienen un propósito diferente . Un grupo de apoyo de terapia busca proporcionar víctimas de la ansiedad con las herramientas para gestionar su enfermedad de manera más eficaz . El enfoque de estos grupos está en la práctica repetitiva de comportamientos para hacer frente adecuadamente a las situaciones que engendran las crisis de ansiedad ; y proporcionar un entorno de grupo de seguridad para la práctica de este tipo de conductas de afrontamiento .
Lidiando

El objetivo principal del grupo de apoyo a la terapia para el trastorno de ansiedad es ayudar a la persona afectada en el desarrollo de mecanismos de afrontamiento. Grupos de apoyo a la terapia para la ansiedad utilizan un método conocido como la terapia cognitivo-conductual (TCC ) en un entorno de grupo para tratar a personas que sufren de trastorno de ansiedad social.