? Laxitud del hombro se refiere a la flojedad de los tejidos blandos que rodean la articulación del hombro . Un hombro se refiere generalmente como laxa cuando el rango de su rotación externa con el brazo en el lado excede 80 grados . La laxitud puede afectar el hombro de ligamentos , los tendones , los músculos y la cápsula . La cápsula del hombro se refiere a la zona del tejido del ligamento que rodea el hombro como un sobre . Laxitud de hombro es generalmente sin dolor , y se asocia comúnmente con los atletas como los nadadores y los lanzadores de béisbol que suelen Cock sus brazos camino de vuelta mientras que la participación en actividades deportivas. Causas del hombro laxitud

laxitud del hombro pueden ocurrir naturalmente. En este caso , el colágeno de una persona , las estructuras de las proteínas que componen los tejidos blandos , es naturalmente flexible. Esto significa que habría menos vínculos que sostienen fibras entre sí , por lo tanto, lo que resulta en más laxitud . El uso excesivo del hombro , especialmente en el caso de los atletas , también puede resultar en la laxitud . Los atletas que participan en actividades deportivas con una gran cantidad de repetitivo , los movimientos del hombro aéreas generalmente se desarrollan más laxitud en sus hombros. Movimientos repetitivos de arriba hacen que los ligamentos y las articulaciones de los hombros de los alrededores de la cápsula se aflojen . Algunos atletas están naturalmente predispuestos a la laxitud ligamentosa generalizada , lo que significa que las articulaciones de sus cuerpos son generalmente más flojo que el de una persona promedio .
Laxitud frente a la inestabilidad

Es importante hacer una distinción entre la laxitud del hombro y la inestabilidad , ya que los dos términos pueden ser fácilmente intercambiadas . A diferencia de la laxitud , inestabilidad de hombro es una condición caracterizada por dolor mayor rango de movimiento . La inestabilidad se puede causar que el hombro se deslice en su zócalo , una condición conocida como la subluxación , o una dislocación completa de la articulación del hombro , lo que requeriría maniobras de reubicación de emergencia . La inestabilidad puede ocurrir como resultado de un solo evento traumático o estrés repetitivo debido al uso excesivo . Los atletas con laxitud ligamentosa son propensos a tener una subluxación multidireccional.

Factores de Riesgo

laxitud del hombro excesivo expone a los individuos a un mayor riesgo de inestabilidad del hombro y la dislocación . Por lo tanto, se recomienda a las personas con hombros laxos de participar a menudo en ejercicios de fortalecimiento conjuntas , sobre todo si son de atletismo. Los individuos con demasiada elasticidad del hombro también deben buscar asesoramiento antes de participar en las actividades deportivas que requieren movimientos repetitivos de arriba .
Generalizado Prueba laxitud

Una simple prueba puede realizarse en para determinar si está o no han generalizado laxitud ligamentosa . La prueba consiste en que sobresale uno de los pulgares y luego doblar la muñeca hacia abajo. El uso de la mano opuesta , tratar de llegar al pulgar pegado Salida hacia el antebrazo . Si el pulgar se acerca o alcanza el antebrazo , que ha generalizado la laxitud ligamentosa .

Consejos y advertencias

El rango normal de la laxitud del hombro varía de persona a persona. Hombro de una persona puede ser más laxa que la de otro . Por tanto, un médico debe hacer la distinción entre la laxitud de hombro y instability.Unlike laxitud , inestabilidad suele ser dolorosa y el movimiento adicional presenta un problema .