La psoriasis es una enfermedad de la piel caracterizada por parches escamosos rojos o marrones en la piel . Esta condición puede ser recurrente y puede ser provocada por el estrés y otros factores, incluyendo enfermedades, lesiones , uso excesivo de alcohol o ciertos medicamentos , como los utilizados para la presión arterial alta o enfermedades del corazón. Hay algunos estudios que apuntan a la ingesta de grasa y la acumulación de toxinas en el colon como causa de este trastorno de la piel . El ayuno es una buena manera de liberar el cuerpo de toxinas y el exceso , y para estimular el sistema inmune para ayudar al cuerpo a combatir enfermedades . Cosas que necesitará
Frutas crudas y vegetales
jugos puros de fruta frescas
Bebidas verdes ( el jugo de zanahoria , jugo de remolacha )
vapor de agua destilada
10 Limones
ha recomendado : fibra en polvo ( psyllium, salvado o semillas de lino ) Suplemento
Opcional : Sandía
Puré de manzana
Spirulina
aceite de pescado o suplementos de aceite de linaza té de hierbas

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el ayuno para la Psoriasis Matemáticas 1

Para preparar su cuerpo para el ayuno, comer sólo frutas y verduras crudas durante dos días antes de la rápida. Tome un suplemento de fibra todos los días antes del ayuno .
2

rápido durante cinco días.
3

Squeeze un limón fresco en una taza de agua tibia y beber al despertar y de ir a dormir .
4

Beba 10 vasos de 8 onzas de destilado al vapor de agua por día .
5

Consumir jugos puros . Diluir todos los jugos con agua, la mezcla de tres partes de agua por una parte de jugo . También se recomiendan las bebidas verdes hechas de vegetales de hoja verde y jugos frescos como la manzana , remolacha , repollo , zanahoria, apio y uva. Evite los jugos de cítricos y zumo de tomate.
6

Beba hasta 2 tazas de té de hierbas por día si se desea.
7

Pruebe con un suplemento de espirulina, un pedazo de sandía o puré de manzana para ayudar con el hambre.
8

Después del ayuno , comer sólo alimentos crudos para un mínimo de dos días y hasta dos semanas. Luego de mantener una dieta de alimentos crudos 50 por ciento , incluyendo un montón de verduras y frutas no cítricas como plátanos manzanas, peras , uvas y bayas. Tome un suplemento de fibra en polvo como el salvado , el psyllium o linaza todos los días. Trate de tomar un suplemento de pescado o aceite de linaza al día .