menopausia y Claustrofobia

La medicina moderna puede ver la menopausia como una condición relacionada con la edad , pero debe ser visto como una transición natural de una etapa de la vida a otra. Algunas mujeres experimentan síntomas molestos durante la menopausia, lo que puede incluir la claustrofobia , el miedo a ser atrapado en un espacio confinado. Estos síntomas reflejan cambiando el equilibrio hormonal del cuerpo. Los sentimientos de insuficiencia , falta de memoria , irritabilidad , confusión y la claustrofobia pueden ser comunes .
Homeopatía

Afortunadamente , algunos remedios homeopáticos son beneficiosos para las mujeres menopáusicas . Estos remedios para los síntomas de la menopausia estimulan al cuerpo para restaurar su equilibrio hormonal natural sin el uso de drogas tales como la terapia de reemplazo hormonal . Trayendo las hormonas vuelven a su nivel natural puede aliviar muchos síntomas desagradables de la menopausia , incluyendo la claustrofobia.
Calcarea carbonica

Calcarea carbonica es un remedio homeopático a menudo se recomienda para las mujeres menopáusicas que tienen una tendencia a tener exceso de peso . Puede ayudar a prevenir la osteoporosis y la artritis y aliviar calambres en las piernas , la piel seca y dolores de espalda , y también puede beneficiar a aquellos que sufren de ansiedad y claustrofobia.
Sobrellevar

Certain síntomas de la menopausia , especialmente los sofocos y los sudores nocturnos, dar a las mujeres un sentimiento de ansiedad y estrés : . sentimientos claustrofóbicos que requieren estrategias de afrontamiento de los retos que la menopausia trae a las mujeres
Relajación

meditación , la respiración y otros ejercicios de relajación , yoga y cualquier otra actividad relajante que una mujer disfruta puede convertirse en una terapia de relajación simplemente centrándose en la repetición de una palabra, una oración o incluso un movimiento. Estos ejercicios se pueden relajar naturalmente los sentimientos de ansiedad y claustrofobia.
Del hotel Sleep

resultados de la menopausia en los cambios dramáticos en los patrones de sueño , causando típicamente disminución de la calidad del sueño , lo que aumenta la ansiedad y los niveles de estrés , a veces se manifiestan en la sensación de claustrofobia . Técnicas de la terapia hormonal y la relajación naturales pueden ayudar a aliviar el insomnio y la sensación de claustrofobia .