El edema se produce cuando el exceso de líquido se acumula en las piernas. El edema es causado por estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo , el consumo de alimentos salados, el embarazo o la insuficiencia cardíaca congestiva. Existen tratamientos para ayudar a reducir o deshacerse de edema en las piernas. Diuréticos

diuréticos como las tiazidas , furosemida y espironolactona reducir la hinchazón al hacer que el riñón de incrementar la producción de agua y sodio .
Limite la sal

El uso excesivo de sal puede causar retención de agua . Limitar el consumo de sal disminuye la retención de líquidos .
Get Moving

ejercicio , como caminar, ayudará a disminuir el edema mediante el bombeo de líquido extra de regreso al corazón .

Elevación

Elevar las piernas con almohadas durante 30 minutos tres o cuatro veces al día por encima del nivel de su corazón le ayudará a enviar el fluido a través del cuerpo.

Masaje

Masajear las piernas usando pasadas firmes hacia el corazón se moverá el exceso de líquido fuera de las piernas.

medias de soporte

las medias de compresión son comprados sin receta o con receta médica y reduce el edema , poniendo presión sobre las piernas para detener la acumulación de líquido .