la menopausia , a veces se refiere como " el cambio" es un evento biológico natural que se produce en la vida de cada mujer. Los cambios físicos y los síntomas emocionales pueden señalar el inicio de este proceso , que a veces tarda años en desarrollarse por completo. La perimenopausia es cuando estos síntomas comienzan . Después de haber pasado totalmente a la menopausia , posmenopausia es la condición que ocurre después. Muchas mujeres tienen sentimientos encontrados acerca de esta transición , ya que la menopausia significa que ya no podrá tener hijos. Si usted tiene entre 40 y 50 años , que es generalmente cuando los síntomas de la menopausia comienzan , es importante que usted sepa cómo determinar si está o no han entrado en esta fase de la vida . Cosas que necesitará
Observación de síntomas
prueba de densidad ósea
prueba de nivel hormonal
folículo estimulante prueba de la hormona
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Look cualquier cambio en su ciclo menstrual. Si usted no tiene un período menstrual durante 12 meses consecutivos , es probable que haya entrado oficialmente en la menopausia. Otros síntomas que pueden indicar que está a punto de entrar en esta fase de su vida son períodos irregulares , períodos de escasas y sangrado abundante. Asegúrese de tener a su ginecólogo realizará un examen pélvico, incluyendo una prueba de Papanicolaou , para descartar quistes ováricos o tumores de ovario como causa de su ciclo menstrual alterado .
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Gráfico ningún problema con los cambios de humor que ocurren más a menudo de lo habitual. Usted puede sentir como si estuvieras en una montaña rusa emocional , de sentir la calma a sentirse deprimido , fácilmente alterado e irritable.
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Esté atento a las indicaciones de la creciente pérdida de la memoria . Por ejemplo , usted puede encontrarse el olvido de las cosas que una vez fácil de recordar o comprender las palabras durante una conversación, que puede ser muy angustiante cuando se produzca. Esto puede ser un signo de la menopausia.
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Tome nota si tiene sudores nocturnos y sofocos. Estos son síntomas normales experimentados por las mujeres que pasan por la menopausia. Su temperatura corporal se eleva , debido a los niveles más bajos de estrógeno en su cuerpo .
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Observar la piel para los cambios. Esto incluye la piel seca, picazón en la piel , la piel de hormigueo y manchas. Consulte con su dermatólogo si esto indica que puede estar entrando en la menopausia.
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Reporte cualquier problema conjuntas de empezar a experimentar con su médico. Puede que tenga que pedirle a su médico que le haga una prueba de densidad ósea para averiguar si su dolor en las articulaciones es un signo de la osteoporosis, que transpira habitualmente durante la menopausia.
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Consiga sus niveles hormonales controladas por su médico . Esto se puede hacer a través de un examen de sangre que mide el estrógeno y los niveles de progesterona .
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obtener una prueba hormona folículo estimulante , que también puede ser realizado por su médico. Se trata de un simple análisis de sangre que le permite saber si su nivel de FSH pasa por encima del rango normal de ovulación. Si lo hace, entonces usted está pasando por la menopausia.