Si usted tiene excesiva sudoración facial , usted sabe lo vergonzoso que es tener su rostro empapado en sudor durante el medio de una reunión o evento. Sudoración desde cualquier lugar en el cuerpo puede ser embarazoso , pero los que sufren de sudoración excesiva en la cara puede encontrar muy difícil vivir con . Puede incluso no estar fuera caliente o en la sala donde se encuentre, y de repente el rostro estalla en un desastre acuoso . Hay remedios caseros que pueden ayudar a conseguir su sudoración facial bajo control. Dieta

dieta ha sido encontrado para desempeñar un papel en la sudoración excesiva . Si usted sufre de sudoración facial excesiva tendrá que asegurarse de que su dieta no causa a aumentar su potencial de sudoración. El sistema nervioso controla la sudoración, y debido a ciertos tipos de alimentos pueden desencadenar el sistema nervioso a reaccionar, estos alimentos deben ser evitados.

Una calma , calmante dieta para el sistema nervioso , se recomienda . Debe evitar las bebidas altamente cafeinadas , como las bebidas de cola , el té y el café. En cambio, beber más agua , lo que ayuda a limpiar su sistema y eliminar las toxinas . Si quieres tomar el té, probar un té relajante que calma los nervios , como el té de manzanilla.

Una dieta alta en fibra, junto con un montón de frutas y verduras frescas , es recomendable. Sin embargo, existen ciertos vegetales que pueden aumentar la sudoración y deben ser evitadas ; estas verduras son las cebollas , el brócoli y los espárragos. También se recomienda evitar el consumo de carne . Para excesiva sudoración facial que debe tratar de adherirse a una dieta vegetariana.

Hierbas

hierbas han sido reconocidos como curas para muchos problemas médicos, como la excesiva sudoración facial . Exfoliantes faciales a base de plantas han sido reconocidas a reducir la sudoración . Las hierbas se abren los poros para que puedan liberar las toxinas acumuladas. Una vez que usted abre los poros , puede experimentar sudoración más al principio, pero la sudoración debe reducir una vez que las toxinas se han eliminado del cuerpo . Se recomienda el uso de un exfoliante facial sólo dos veces a la semana.

Jugo de nabo y té de salvia son dos tratamientos naturales para la sudoración. Beba un vaso de jugo de nabo y una taza de té de salvia en la mañana. Pasta de sándalo es otro tratamiento . Añadir unas gotas de leche de sus hierbas de la sandalia para crear una pasta y aplicar en la cara . También puede tratar de lavarse la cara con agua de rosas. Utilice una bola de algodón para secarse un poco más de la totalidad de su rostro para ayudarle a sentirse más fresco y más fresco.
Ropa

Lo que te pones juega un papel muy importante en la cantidad de sudor . Su armario debe consistir en ropa ligera , fresca y bien ventilada. Los colores oscuros y materiales pesados ​​aumentarán el potencial de sudar. La ropa de algodón que respira permitirá un mejor flujo de aire. No use ropa de constricción que abraza a su cuerpo. Su ropa debe colgar libremente alrededor de su cuerpo y permitir que usted se mueva libremente .

Trate de usar calcetines ligera y zapatos cómodos . Cuando sus pies se sienten incómodos de que puedan comenzar a sudar, lo que puede desencadenar una reacción que se extiende al resto del cuerpo. Calcetines que respiran fácilmente no son demasiado restrictivo y ayudar a sus pies para mantenerse fresco . Los zapatos que no sean demasiado ajustados y no calambre dedos de los pies también ayudarán a mantener sus pies se dispare a sudar.