El potasio es un mineral y el electrolito importante que se encuentra en el cuerpo. Es necesario para las células nerviosas y por tu corazón para funcionar normalmente . Un nivel bajo de potasio en la sangre se llama hipokalemia . El potasio entra en su cuerpo a través de ciertos alimentos y se excreta por los riñones . Bajo nivel de potasio generalmente se diagnostica con base en el trabajo de laboratorio . Los casos graves de deficiencia de potasio puede ser potencialmente mortal . Causas

baja de potasio puede ser resultado de medicamentos como los antibióticos y los diuréticos o los alimentos que contienen grandes cantidades de regaliz natural particular . Otras causas pueden incluir quemaduras graves , la diarrea, la bulimia , la sudoración excesiva , problemas renales, vómitos , síndrome de Liddle, hiperaldosteronismo, síndrome de Fanconi , síndrome de Bartter , fibrosis quística , la deshidratación , el alcoholismo , la desnutrición y el síndrome de Cushing. No obtener suficiente potasio en su dieta es una causa poco frecuente de los niveles bajos de potasio en el cuerpo.

Signos y Síntomas

baja de potasio puede causemuscle calambres , debilidad , diarrea, náuseas , deshidratación, aumento de la orina , presión arterial baja , irritabilidad , confusión, ritmo cardíaco inusual , estreñimiento , parálisis y fatiga. La parálisis puede incluir los pulmones.

Alimentos

acuerdo con la American Heart Association , el potasio se encuentra en las pasas de uva , ciruelas, albaricoques, dátiles , plátanos , fresas , sandía , melón , pomelo, naranjas, remolacha , espinaca , verdes, guisantes , champiñones, tomates, judías , carne de res , pescado y pavo. Fuentes de alimentación adicionales de potasio incluyen salvado, coles de Bruselas , kiwi , granola , leche, mantequilla de cacahuete, las vieiras , los higos , las papas , la calabaza y los melocotones.
Tratamiento

los casos leves , el médico puede prescribir suplementos de potasio orales. Los casos graves de deficiencia de potasio pueden requerir potasio IV administrado por un profesional de la salud . Si los diuréticos son la posible causa de su bajo nivel de potasio , su médico puede cambiar su diurético a uno que no afecta el nivel de potasio , como la espironolactona o triamtereno .
Valores normales

valores normales de potasio son 3,5 a 5,0 mEq /L en los adultos, 3.4 a 4.7 mEq /L en niños , 4.1 a 5.3 mEq /L en los lactantes y 3.9 a 5.9 mEq /L en los recién nacidos . Su médico decidirá si los resultados están por debajo de lo normal. Los niveles de potasio pueden ser controlados por su médico si está tomando ciertos medicamentos , para ver si el tratamiento de los niveles de potasio anormal es eficaz, para asegurarse de que la nutrición extra es adecuada y en las personas que toman ciertos tratamientos de cáncer o la diálisis renal.