? Enfermedad del hígado graso es una condición en la cual la grasa comienza a acumularse en las células del hígado . Si el peso del hígado de una persona es más de 10 por ciento de grasa , se considera un hígado graso . En algunas personas, un hígado graso no causa ningún daño , pero en otros puede causar inflamación que conduce a daños en el hígado . Las personas con enfermedad de hígado graso típicamente no experimentan síntomas y aprender de la condición sólo a través de las pruebas de diagnóstico se realizan por otras razones. Hay varias causas conocidas de enfermedad del hígado graso , como el abuso de alcohol , la obesidad , los niveles altos de triglicéridos y la diabetes , pero algunas personas desarrollan la condición sin razón conocida . El tratamiento se dirige generalmente al control de los factores de riesgo que pueden haber causado la enfermedad. Pérdida de Peso

Las personas que son obesas que tienen la enfermedad de hígado graso puede iniciar un programa de pérdida de peso para ayudar a tratar la enfermedad de hígado graso. La grasa comienza a acumularse cuando se consumen más calorías , por lo que comer una dieta baja en calorías y quemar calorías mediante el ejercicio puede ayudar .
Evitar el alcohol

personas que desarrollan hígado graso enfermedad puede ver una mejoría en la condición si dejan de consumir alcohol. Si alcohólicos continúan bebiendo demasiado, podrían desarrollar cirrosis, una enfermedad hepática irreversible que conduce a la insuficiencia hepática.
Eat Right

Las personas con niveles altos de triglicéridos pueden intentar una dieta de colesterol amistoso para tratar de reducir los niveles de abajo, tratando de este modo la enfermedad de hígado graso. Los medicamentos recetados también pueden ayudar a reducir los niveles de triglicéridos en un rango saludable.

Control de Diabetes

Los diabéticos con enfermedad del hígado graso necesitan controlar su enfermedad lo mejor que pueden . Lo más importante que los diabéticos pueden hacer es un seguimiento regular de los niveles de azúcar en la sangre , debido a la resistencia a la insulina puede contribuir al desarrollo de la enfermedad de hígado graso.
Estilo de vida saludable

No importa cuáles son los factores que contribuyen a la enfermedad de hígado graso de una persona , que viven un estilo de vida saludable puede hacer mucho bien en el tratamiento de la enfermedad o prevenir que empeore . Comer sano , hacer mucho ejercicio , descansar lo suficiente y cuidarse a sí mismo puede recorrer un largo camino para ayudar a las personas con la enfermedad de hígado graso.