La mayoría de las personas que tienen espina bífida oculta , la forma más leve y con frecuencia inofensivos de la condición, rara vez tendrán que buscar algún tipo de tratamiento para corregir su defecto vertebral. El nombre en sí es una indicación de la naturaleza inquebrantadota de la condición. Traducido libremente , espina bífida oculta significa " espina bífida oculta. " La mayoría de las personas que nacen con esta condición comúnmente ni siquiera son conscientes de que existe, que viven sin ningún tipo de signos o síntomas de la hendidura . Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico. La mayoría de las personas con espina bífida oculta nunca necesitarán tratamiento para esta forma de la enfermedad , según la Clínica Mayo. Sin embargo, algunas personas empiezan a tener problemas con el dolor de espalda , los intestinos , la vejiga o incluso su movilidad , por lo que puede que tenga que hablar con su médico para evaluar si el tratamiento es necesario .
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Proteja su espalda. Mientras espalda de nadie es inmune a las lesiones o la tensión , usted debe asegurarse de que tomar algunas precauciones adicionales con su espalda , sobre todo en actividades que impliquen levantar o doblar . La espina bífida oculta normalmente implica un defecto en la región lumbar de la columna vertebral , el área de la espalda que lleva la mayor parte de su peso y lleva la peor parte de la tensión mecánica. Puesto que usted es un poco más vulnerable en esta región, que debe asegurarse para apoyar esta área tanto como sea posible como una forma de tratamiento preventivo.
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mantenerse en forma . Otro método para la atención preventiva y el tratamiento de la espina bífida oculta implicará ponerse en forma a través de la dieta y el ejercicio. Ya sabemos que la región lumbar de la espalda por lo general se ve afectada por esta condición particular , por lo que deberíamos estar de pie para razonar que mantener su peso bajo y la zona de fuerte puede ayudar a asegurar que usted está manteniendo la espalda flexible y no someterlo a cualquier innecesaria cepa .
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Cuando espina bífida oculta que está causando una gran cantidad de dolor , considere una cirugía de liberación de médula anclada , no sólo para tratar, aliviar y prevenir el dolor , sino también asegurarse de músculos de la espalda baja permanecerá fuerte y su movilidad queda completo.
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Consulte a un fisioterapeuta. Si usted necesita una cirugía para tratar el dolor, lo más probable es que trabajar con un fisioterapeuta para fortalecer la espalda después del procedimiento. Él será capaz de proporcionar una serie de ejercicios para que te deja en el camino hacia la recuperación.