Siente la necesidad de diagnosticar su dolor en el pie ? Usted no está solo. Una encuesta realizada por la Asociación Americana de Medicina Podológica encontraron más de la mitad de los adultos estadounidenses tienen dolor severo del pie . Alrededor de cuatro de cada 10 estadounidenses dicen que el dolor de pies , limita sus actividades. Aquí está una mirada a cómo diagnosticar algunas de las causas comunes de dolor en el pie , con algunas notas sobre cuándo buscar ayuda . Instrucciones Matemáticas 1

Revise sus actividades. Dolor en el pie súbita después de un ejercicio pesado o largas caminatas puede significar una lesión debido al estrés o el uso excesivo. Tratar el dolor con hielo, reposo y aspirina u otro analgésico. Si el dolor dura más de unos pocos días , llame a un médico o podólogo.
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Pinpoint su dolor. Rigidez en curso y el dolor en las articulaciones de manos y pies pueden significar que usted tiene artritis . Un talón inflamado o doloroso puede indicar espolones del talón . Dolor a lo largo del arco del pie puede resultar de la fascitis plantar, una inflamación común de los tendones del pie . Protuberancias inusuales en cualquier parte del pie podría significar que sus huesos se rozan la piel debido a zapatos que le queden pobres o problemas esqueléticos. Cualquier dolor en el pie de largo plazo puede indicar problemas circulatorios, daño a los nervios o la estructura ósea defectos. Una vez más , consulte un médico o podólogo si el dolor persiste.
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Conozca sus uñas. Descoloridas, uñas dolorosas pueden indicar una infección por hongos. Uñas que crecen en la piel alrededor de ellos , conocido como uñas encarnadas, pueden ser el resultado de una lesión, hongo o problemas esqueléticos . Consulte a su médico o podiatra para el tratamiento de las uñas dañadas o feos.
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Pon a prueba tus dedos de los pies . Si su dedo gordo del pie duele y se inclina lejos de los otros dedos de los pies , puede que tenga un juanete . Esta es una condición genética agravada por zapatos que le queden mal . Dedos de los pies doblados o plegados también pueden indicar en martillo , causado por la fuerza muscular y la presión en el pie. La cirugía puede ayudar a estas condiciones.
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Analice su piel. Escamas o picazón en la piel pueden ser el resultado de infecciones por hongos. El más común se conoce como pie de atleta. Para tratar , lavar los pies diariamente con agua tibia y jabón. Seque los pies con cuidado . Asegúrese de que los zapatos y los calcetines son secos y limpios. Visite a su médico si su condición no mejora. Callos o callosidades dolorosas pueden aumentar debido a la presión de los zapatos apretados ajustados . Mantener la piel cubierta con un vendaje suave para reducir la presión . Luego suavizar la piel con lociones o sumergir el área en agua tibia y sales de Epsom. Las ampollas son el resultado de la fricción de la piel. No reviente ellos - esto puede llevar a una infección. Mantener el blister cubierta por un vendaje hasta que sane. Si una lesión de la piel se infecta , consulte a un médico lo antes posible.