La boca seca ocurre por varias razones. Puede ser el resultado de una enfermedad , que puede ser causado por la eliminación de las glándulas salivales o puede ser un efecto secundario de la medicación . La situación clínica real de la boca seca es llamado xerostomía. Si la boca seca se queda sola por un largo período de tiempo , los dientes pueden comenzar a factores de desintegración y de riesgo para la enfermedad de los tejidos blandos de la ampliación de la boca . Instrucciones Matemáticas 1

Chupe cubitos de hielo. Esto puede ayudar a mantener la boca húmeda y también estimular las glándulas salivales. También puede utilizar caramelos duros sin azúcar o bebidas heladas .
2

Tome una jarra de agua donde quiera que vaya . Beba el agua durante todo el día y tener una botella o un vaso cerca de su cama por la noche.
3

Evite los alimentos salados, alto contenido de azúcar o muy seco. También evitar la cafeína y el alcohol , que pueden causar micción excesiva y exacerbar la deshidratación.
4

Si usted fuma cigarrillos o mastica tabaco , pare .
5

Mastique goma de mascar sin azúcar . Goma tiene un doble enfoque : el azúcar de la goma de mascar y el movimiento de las mandíbulas tanto actúan para estimular la saliva
6

Coma mucha fibra . . Fibra requiere más masticación. Esto no sólo puede ayudar a estimular la saliva , pero ayudará a reducir el colesterol .