¿Cómo eliminar el olor corporal

El olor corporal es un hecho vergonzoso. Se le puede aislar a partir de sus amigos, compañeros de clase , compañeros de equipo y los enamoramientos . Un olor suave de vez en cuando es normal . Pero un olor fuerte y asqueroso que parece escapar de su cuerpo a menudo no lo es. Podría ser el resultado de sus hábitos de saneamiento o la dieta . Instrucciones Matemáticas 1

Báñese una vez al día . Scrub durante al menos tres a cinco minutos por todo el cuerpo . Incluso frote los lugares de difícil acceso . Use mucho jabón , champú y acondicionador. Asegúrese de secar completamente y poner un poco de buena loción, ligeramente perfumada sucesivamente.
2

Usar desodorante todos los días. No debe ser demasiado fuerte o almizclado, y usted debe aplicarlo a secar las axilas. Si te pones colonia, también, asegurarse de que no entre en conflicto con su desodorante o loción.
3

Cámbiese de ropa una vez que ha roto a sudar en ellos. No permita que el sudor seco en usted. Además , acaba de cambiar de ropa todos los días , en general , especialmente su ropa interior y calcetines. Use ropa de algodón o tejidos transpirables .
4

Coma alimentos que no cuentan con fuertes especias como el curry, la cebolla, el ajo o el comino. Trate de comer más verduras y espinacas , y masticar guarniciones de menta o perejil.
5

Recorta el alcohol y la cafeína en su vida, ya que pueden contribuir a la producción de sudor amplificado. El estrés también puede causar un exceso de sudoración y el mal aliento. Trate de relajarse con un poco de aromaterapia o un masaje agradable .
6

Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día . Si usted fuma , deje de fumar .