Viviendo con hormonas incontrolables , los ciclos menstruales y los problemas con los niveles de insulina es bastante difícil ! Pero cuando los problemas de fertilidad y el aumento de peso se convierten en un problema, su bienestar emocional puede estar en riesgo de depresión. El tratamiento de los síntomas del síndrome de ovario poliquístico es el curso de acción . Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico para averiguar si la medicación si es necesario. Aparte de los síntomas normales , el síndrome de ovario poliquístico también puede hacer que los niveles de glucosa fluctúan causar resistencia a la insulina .
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Enfrentar los problemas de fertilidad si quedar embarazada se ha convertido en un motivo de preocupación . Con la ayuda de un especialista en fertilidad puede encontrar que hay un medicamento que podría aumentar sus posibilidades de quedar embarazada o que la cirugía es una opción viable para que usted pueda saltar la ovulación comienzo.
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Considere la píldora anticonceptiva si no desea quedar embarazada . La píldora puede ayudar a regular el ciclo menstrual y que todo vuelva a la pista. También puede ayudar con los niveles de hormonas masculinas que pueden causar que usted tenga exceso de vello facial.
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Mantenga su dieta y la nutrición una prioridad ! Cambios en la dieta (aunque moderado) puede mejorar los síntomas del SOP y reducir las posibilidades de complicaciones futuras.
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Permanezca activo ! Encuentre un programa de ejercicio que usted disfrute y se adhieren a ella . Implementar una rutina de estiramiento en la mañana y te sentirás levantada y lista para empezar el día!
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Únase a un grupo de apoyo para personas que sufren de síndrome de ovario poliquístico . Usted puede encontrar otras maneras de lidiar con situaciones que puedan estar afectando a usted. Si la depresión severa es un problema, buscar ayuda profesional adicional inmediato.