La fiebre del heno es causada por una reacción alérgica al polen , el polvo y otras partículas irritantes se propagan a través del aire. Los síntomas comunes incluyen estornudos , ojos llorosos , secreción nasal y dolor de garganta . Encontrar un método para tratar la fiebre del heno es sólo la mitad de la batalla. Al igual que con otras enfermedades , una onza de prevención vale una libra de cura . Cosas que necesitará
aerosoles nasales
medicamentos antihistamínicos
vacunas contra la alergia de
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tomar medidas para prevenir la fiebre del heno Irritación Matemáticas 1

Límite su tiempo al aire libre durante las estaciones en que la fiebre del heno es en su peor momento . Los conteos de polen son su más alta por la mañana y por la noche , por lo que deben hacer un esfuerzo extra para quedarse en casa en esos momentos. Temprano en la tarde es probablemente el momento más seguro para la fiebre del heno sufre estar al aire libre .
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Utilice el aire acondicionado en vez de ventiladores de ventana . Selle todas las ventanas y puertas durante la primavera y el verano para evitar que el polen y otros irritantes ambientales entren a su casa . Ventiladores de ventana soplarán aire polen contaminado desde el exterior a través de su casa.
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Cierre los respiraderos externos en su coche y se basan en el acondicionador de aire en su lugar. Usted puede ajustar su sistema de aire acondicionado para recircular el aire dentro de su coche, en lugar de introducir aire del exterior.
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contratar a alguien para hacer su trabajo en el jardín . Cortar el césped o cuidar a un jardín puede remover polen, irritando a sus síntomas de fiebre del heno .
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Lávese las manos con regularidad y abstenerse de rascarse la nariz o los ojos . Dormir mejor por la noche tomando una ducha antes de acostarse para enjuagar cualquier resto de polen que ha recogido en su cuerpo durante todo el día .
Tratar la fiebre del heno Los síntomas a medida que surgen
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Encuentre un medicamento de venta sin receta para aliviar los síntomas de la fiebre del heno . Pregúntele al farmacéutico que le recomiende pastillas descongestionantes . Medicamentos Pseudoepedrine , como Afrin y Sudafed , pueden ayudar a aliviar la congestión de los senos nasales .
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Use un spray nasal para aliviar la congestión . Estos aerosoles son relativamente baratos y se pueden utilizar durante todo el día ya que los síntomas de la fiebre del heno se vuelven problemáticos .
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Mantenga un spray nasal de antihistamínico a la mano en todo el pico de la temporada de fiebre del heno. Los antihistamínicos también se pueden comprar en forma de pastilla o líquido , que le da un montón de alternativas . La mayoría de los antihistamínicos lista somnolencia como efecto secundario común , a pesar de los nuevos medicamentos han sido desarrollados con fórmulas que no produce somnolencia .
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Hable con su médico acerca de la posibilidad de recibir vacunas contra la alergia . Estas inyecciones se aplican en un horario semanal o quincenal regular para ayudar a su cuerpo a desarrollar una inmunidad a la fiebre del heno . Esperar a ver resultados dentro de los 6 meses, pero es probable que necesite para continuar con el tratamiento durante varios años .