Resistencia a la insulina , la pre-diabetes , puede parecer un problema abrumador y confuso de entender. Los síntomas de resistencia a la insulina incluyen fatiga , mala memoria , agitación, nerviosismo e hipoglucemia prolongada ( caída de azúcar en la sangre antes de los alimentos ) . Resistencia a la insulina ocurre cuando la insulina en su cuerpo se vuelve menos capaz de bajar el azúcar en la sangre en su cuerpo, causando que los niveles más altos de glucosa . Saber lo que pone a prueba a pedirle a su médico y sus factores de riesgo pueden ayudar a determinar si usted es resistente a la insulina . Instrucciones Matemáticas 1

Mira sus factores de riesgo para la resistencia a la insulina. Los factores de riesgo incluyen los siguientes: el exceso de peso , llevar una vida sedentaria , siendo mayor de 45 años , la historia familiar , la presión arterial alta; colesterol alto , y ser afroamericano , asiático-americano , hispano o indio americano . Cuantos más factores de riesgo tenga , mayor es la probabilidad de tener resistencia a la insulina .
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Hable con su médico acerca de sus síntomas y factores de riesgo para determinar la resistencia a la insulina. Su médico podría ordenar a cualquiera de las tres pruebas o las tres cosas para saber si usted es resistente a la insulina .
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Obtener una hemoglobina glicosilada (A1C ) en sangre . Esta prueba mide los niveles de azúcar en la sangre durante un período de dos a tres meses . El porcentaje de azúcar en la sangre que se adhiere a la hemoglobina determina el riesgo . Si sus niveles de azúcar en la sangre son altos y los niveles de hemoglobina son altos , que son resistentes a la insulina .
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Obtener una orden del médico para una prueba de azúcar en sangre en ayunas . Esta prueba requiere que usted ayune durante ocho horas para determinar la cantidad de glucosa en la sangre , que proviene de los alimentos con carbohidratos y es utilizado por la insulina para producir energía. Los resultados por debajo de 100 mg /dl se consideran normales , de 100 a 125 mg /dl puede ser insulin-resistant/pre-diabetic y algo más de 126 mg /dl puede ser diabetes.
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Conseguir una sobrecarga oral de glucosa prueba de tolerancia de su médico. Esta prueba requiere una prueba de azúcar en la sangre en ayunas ocho horas seguidas si se le da una solución azucarada , y luego volver a ser probado dos horas más tarde para determinar qué tan rápido a metabolizar el azúcar. Los resultados por debajo de 140 mg /dl son normales , 140 y 199 mg /dl puede ser insulin-resistant/pre-diabetic y algo más de 200 mg /dl puede ser diabetes.