revista " Neurology ", cita que más de 28 millones de adultos en los Estados Unidos sufren de migrañas - dolores de cabeza insoportables a menudo acompañados de náuseas , mareos y la luz y la sensibilidad al sonido . Los médicos y los científicos a entender que existe una correlación entre el flujo sanguíneo y las migrañas , pero también reconocen que hay muchos disparadores para el dolor , diferentes en cada individuo. Una vez que el dolor golpea a una persona , y después de que el ataque principal , una persona puede probar varias cosas para deshacerse de dolor de la migraña residual. Instrucciones Matemáticas 1

Reducir el dolor de migraña residual mediante la modificación de su dieta. Equilibrar las vitaminas y los nutrientes en su cuerpo ayuda a que funcione correctamente y sanar más rápido. También previene la obstrucción que podría alargar la duración de una migraña.
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Manténgase alejado de la luz y el sonido hasta que se alivia todo el dolor de la migraña. Algunos pacientes con migraña encuentran que mantener un paño húmedo , frío sobre los ojos en una habitación tranquila, oscura ayuda a retroceder el dolor residual .
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Continuar bebiendo bebidas con cafeína , pero controlar la cantidad que beber. La cafeína , una sustancia natural que se encuentra en el cacao , el té y el café, estimula el sistema nervioso , lo que podría reducir y aliviar la migraña dolor de cabeza. La sustancia ayuda a eliminar el dolor de la migraña residual al proporcionar un alivio más rápido de los medicamentos porque la cafeína ayuda a un organismo a absorber el medicamento más rápidamente.
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Consulte con su médico sobre las opciones de medicamentos para combatir el dolor de la migraña residual. Siga tomando el medicamento como el médico le receta hasta que el dolor de cabeza ha desaparecido por completo .
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Evite las situaciones estresantes que podrían exacerbar los dolores de cabeza residuales , y respire limpieza de vez en cuando . El estrés es un desencadenante de la migraña y podría prolongar el dolor residual de un paciente se siente después de un ataque de migraña. Relajante reduce la duración de la migraña y el dolor que lo acompaña.
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Utilice los puntos de presión en el cuerpo que ayudan a eliminar el dolor de migraña residual. La acupresión tratamiento mejora la circulación sanguínea , la inversión de cualquier obstrucción del flujo sanguíneo y reduce el dolor y la duración de un dolor de cabeza de migraña residual. Sitios como Acuxo , el centro para la acupuntura de Investigación y Recursos, se proporciona información detallada e ilustraciones para los puntos de presión que pueden ayudar a deshacerse del dolor de la migraña residual.