Naturopática Dieta y Esclerosis múltiple

A pesar de la gravedad de los síntomas para los que tienen un diagnóstico de la EM varían , los síntomas generalmente incluyen mareos , fatiga y problemas de coordinación. Sin embargo , la mayoría de los expertos coinciden en que la dieta juega un papel vital en la lucha contra muchos de los síntomas de esta enfermedad a menudo incapacitante . Ácidos Grasos Esenciales

Para controlar los síntomas de la esclerosis múltiple, asegúrese de que está recibiendo suficiente ácido gamma- linolénico ( GLA ) , que se encuentra en la linaza y aceites de prímula .

Vitaminas B

Para mantener la función nerviosa saludable , comer alimentos ricos en vitamina B , como los granos enteros, pescado , productos lácteos, verduras de hojas verdes y los plátanos .


probióticos

Para ayudar a la digestión incluyen acidophilus , que es un amistoso bacterias , en su dieta. Los alimentos que contienen acidophilus incluyen el yogur, el chucrut, y el suero de leche enriquecida .

Alimentos ricos en potasio

Coma alimentos ricos en potasio , como las manzanas , plátanos , espinacas , calabaza y granos enteros, que pueden ayudar en el mantenimiento de las funciones musculares normales.
vitamina e

Para ayudar a combatir los radicales libres y aumentar la circulación , son los alimentos ricos en vitamina e en su dieta , que son los aceites de oliva , soja, maíz , canola y cártamo .

Consejos y precauciones

las sugerencias contenidas en este documento no están destinados a curar o detener la progresión de la MS .

la esclerosis múltiple es una enfermedad grave , por lo tanto, lo mejor es discutir cuestiones dietéticas con su profesional de la salud.