Vista cansada se manifiesta cuando una persona está constantemente forzando su visión. Mirando en una terminal de computadora o leer texto pequeño de un libro durante largos períodos de tiempo puede hacer que los ojos cansados. Monitoreo de la fatiga ocular es una forma inteligente de evaluar si sus ojos necesitan un descanso. Permitir que sus ojos descansen durante un tiempo por lo general resuelve el problema de la fatiga. Instrucciones Matemáticas 1

prestar atención a lo fácil que es mantener los ojos abiertos. Bizco continua debido a sentimientos de presión y /o hipersensibilidad excesiva a la luz es un signo claro de la fatiga.
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Aviso si sus ojos necesitan limpieza o frotamiento. Ojos que el agua o se sienten como si estuvieran picazón o ardor indican que están secos y agotados .
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Localizar la tensión en la espalda superior , hombros o cuello. La identificación de la tensión en estas áreas indica tirantez excesiva causada por la mirada en la misma dirección durante un período prolongado de tiempo.
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Visita un oftalmólogo si observa deterioro en la visión general. Consulte a un oculista también si experimenta visión borrosa o sufre de dolores de cabeza perpetuas relacionadas con el uso excesivo de los ojos.