packs de calor son bolsas de tela llenas de diversos granos como la avena , el arroz o la cebada . Paquetes de calor cebada se utilizan para ayudar a calmar los músculos doloridos o tensos . El calentamiento de la bolsa con agua caliente cebada es simple si usted sabe cuánto tiempo mantener en el microondas . Utilizando la técnica correcta para el microondas la bolsa con agua caliente cebada es importante, ya que un calentamiento desigual puede causar el envase a estar fresco en algunos puntos y quemando caliente en los demás. Cosas que necesitará
Microondas
Toalla de mano de
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Coloque la bolsa con agua caliente de la cebada en el microondas .
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Microondas la bolsa durante un minuto.
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agarre la bolsa con agua caliente cebada con una toalla de mano y sacudirlo un poco para distribuir uniformemente el calor. Coloque de nuevo en el microondas si el paquete no es lo suficientemente caliente y establezca el tiempo de un minuto más .
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Retire la bolsa de nuevo con la toalla de mano y agitar de nuevo para distribuir uniformemente el calor. Toque la bolsa con la mano para asegurarse de que no esté demasiado caliente antes de pulsar el paquete sobre el músculo dolorido.