Tus pies son la base de su cuerpo, especialmente los huesos de la pelvis y la columna vertebral , por lo que es importante cuidar de ellos . La sujeción del arco debe ser medida para determinar qué tipo de pie que tiene. Extremadamente arcos altos o pies planos pueden llegar a causar problemas y deben ser corregidos inmediatamente con soportes u otros dispositivos para el calzado . La medición de su soporte para el arco es un proceso rápido y fácil y sólo requiere un par de artículos . Cosas que necesitará
Shallow cacerola agua
Cartulina

Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Llenar un recipiente poco profundo con agua. Asegúrese de que usted vierta suficiente agua para obtener la parte inferior de su pie mojado.
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Párese en la sartén como lo haría si estuviera tomando un paso normal. Compruebe que la parte inferior de su pie está completamente cubierta de agua.
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Párese sobre la cartulina con el pie mojado y de pie por un momento. Bájese de la cartulina y asegurarse de que tiene una huella clara .
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Mira la huella para determinar si usted tiene un arco alto, medio o bajo. Usted tiene un arco alto si su huella revela el talón , la punta del pie y un poco de la parte exterior de su pie. Usted tiene un arco de medio si se ve cerca de la mitad del arco de la cartulina. Usted tiene un arco bajo si ves casi toda su huella en el papel.