Cómo hacer tu propio Truss para una hernia

Una hernia se produce cuando la pared abdominal se debilita y luego las lágrimas o bultos , permitiendo que el revestimiento abdominal interna para empujar a través y formar un bulto o saco redondeado. A veces , el tejido abdominal o intestinal puede caer en el saco también, causando dolor y problemas de salud graves . Las hernias normalmente aparecen en la ingle o en el abdomen o alrededor del ombligo , y son causadas por la tensión - tan excesiva como al levantar o una debilidad natural. Mientras que la cirugía es la única solución a largo plazo para una hernia, una armadura se puede utilizar para aliviar el dolor a corto plazo. Se trata de un cinturón o una almohadilla usada sobre la hernia para mantener el tejido abdominal se deslice en el saco . Mientras que éstos se pueden comprar en línea o en una tienda de suministros médicos , usted puede hacer su propio con algunas fuentes que usted pueda tener a la mano. Cosas que necesitará
venda de compresión médica , de 3 a 5 pulgadas de ancho
Compresión clips de envoltura (normalmente suministrados con envoltura ) guía almohadilla de goma esponja o una toallita plegada Médico
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Consulte a un médico si usted cree que tiene una hernia. Los síntomas incluyen hinchazón dolorosa o bulto en el abdomen o en la ingle y dolor al toser, levantar o tener una evacuación intestinal . El bulto desaparecerá cuando se está acostado . Es importante tener un médico a diagnosticar correctamente su condición y asegurarse de que no tiene una hernia " estrangulada " o torcido, o una hernia "encarcelada " o atrapados , que son peligrosas y potencialmente mortal

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se quite la ropa que cubre la hernia. La armadura debe ser aplicado directamente sobre la piel para proporcionar una cantidad adecuada de presión.
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Mantenga el vendaje de compresión alrededor de su cintura y se acuesta sobre su espalda, ya sea en la cama o en el suelo.
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Ponga la toalla plegada o médicos de notas directamente sobre la hernia .
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Tire un extremo de la venda de compresión alrededor de la toalla o un cojín para que no puede salirse de su sitio . Poco a poco se destacan y el viento la envoltura alrededor de su cuerpo , tirando de ella tensa para que la tela o almohadilla es empujado fuertemente contra la hernia.
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Fije el vendaje compresivo con los clips suministrados , asegurándose de que están unidos seguridad y que no se afloje fácilmente.
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Bend y mover suavemente para comprobar la presión de la almohadilla y la estanqueidad de la envolvente . Mientras que usted desea , así para estar firme en su lugar , la celebración de la hernia en , usted no quiere que sea tan fuerte que el movimiento normal es incómodo o doloroso.