Dolores musculares son muy comunes en las personas de todas las edades y por lo general indican sobrecarga o lesión de la actividad física . Según los Institutos Nacionales de Salud [ NIH ] , dolores en el cuerpo y dolores también se asocian con determinadas condiciones médicas y puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos. Sensibilidad en los músculos , ligamentos y tendones en general se alivia con over-the- counter medicamentos antiinflamatorios , reposo de los músculos , o aplicación de hielo en las zonas afectadas. Si estos remedios no ayudan a aliviar el dolor , los médicos pueden recetar medicamentos o derivar a los pacientes a un centro de terapia física. Tipos

Dolores musculares y dolor son más a menudo debido al uso excesivo o trauma físico. Una persona puede experimentar dolores y molestias durante o después del esfuerzo físico y por lo general se notará el dolor se aísla a un área particular del cuerpo o incluso un músculo específico. El NIH informa de que el virus de la gripe también está asociado con dolores musculares , como son otras condiciones médicas tales como la fibromialgia , la malaria , el lupus y artritis . Algunos medicamentos pueden causar dolores musculares , incluyendo las estatinas para bajar el colesterol, los inhibidores de la ECA para bajar la presión arterial , la cocaína y otras drogas. Un desequilibrio de electrolitos causados ​​por deficiencias de potasio o de calcio también puede ser responsable de los dolores .

Consideraciones

Dolores musculares que persisten y no responden a los tratamientos caseros , como el descanso y la tendrá que ser examinado por un profesional médico fármacos anti- inflamatorios. El NIH informa que los médicos le preste mucha atención a factores tales como la ubicación del dolor , la gravedad , los medicamentos actuales , y los síntomas acompañantes al diagnosticar las posibles causas del dolor. Los análisis de sangre también pueden realizarse para detectar otras enfermedades y trastornos.
Prevención

Tylenol asesora de estiramiento antes y después del ejercicio y tomar mucho líquido para ayudar a reducir la probabilidad de tener dolores musculares . Además , el consumo de agua y bebidas deportivas durante las actividades físicas se asegura que el cuerpo recibe un montón de potasio y de calcio , evitando un desequilibrio electrolítico que a menudo lleva a los dolores . Muchos medicamentos de venta con receta que causan dolores musculares pueden ser administrados en dosis más pequeñas para ayudar a disminuir este efecto secundario no deseado. Dolores musculares crónicos causados ​​por condiciones médicas pueden ser gestionados a través del uso de los medicamentos con receta , terapia física, y los métodos naturales . La Clínica Mayo sugiere la terapia de masaje , la quiropráctica y la acupuntura para ayudar con los dolores musculares causados ​​por la fibromialgia y otras condiciones que causan dolor continuo.
Tratamiento

antiinflamatoria fármacos como la aspirina y el ibuprofeno generalmente son suficientes para aliviar el dolor muscular. En ocasiones, los médicos recetan medicamentos para el dolor más fuerte o se refieren a los pacientes a los fisioterapeutas o clínicas para el dolor si los dolores musculares son persistentes o especialmente graves . La mayoría de los dolores musculares responden bien a la terapia de masaje , hielo y calor. El NIH advierte de que ignorar el dolor y continuar con ejercicios de alto impacto puede causar una lesión mayor y aumentar el tiempo de curación. Es importante mantenerse bien hidratado y descansado para permitir que los músculos se curan ; . Suplementos de potasio y calcio también ayudan a estimular el proceso de curación osCommerce Advertencia

El NIH advierte que el músculo dolores que persisten más de tres días , o se acompañan de cualquiera de estos síntomas , no deben pasarse por alto : la ganancia súbita de peso o retención de líquidos, vómitos , fiebre alta , mala circulación, o dificultad para respirar . Si estos síntomas ocurren junto con dolor de músculos , que pueden ser un indicio de una enfermedad más grave .