roturas musculares en la espalda son generalmente el resultado de tratar de levantar algo demasiado pesado. Una ruptura se produce cuando un músculo en realidad lágrimas debido a algún tipo de tensión . Estos por lo general se producen en la espalda baja y pueden ser significados por un dolor súbito y agudo , mientras que usted está tratando de levantar algo pesado. En este artículo, vamos a discutir la forma de identificar las rupturas musculares en la espalda. Cosas que necesitará
de pared espejo

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Cómo identificar roturas musculares en la espalda Matemáticas 1

Coloque sus manos detrás de sus caderas en el centro de su espalda baja . Esta es el área donde las rupturas musculares en la espalda generalmente ocurren .
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Aplique una leve presión sobre la zona lumbar. Pare si siente molestias o dolor. Esto es probablemente debido a una rotura muscular en la parte posterior .
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Párese con la espalda hacia el espejo . El espejo debe ser lo suficientemente grande que usted puede mirar por encima de su hombro y ver toda la espalda . Examine el área inferior de la espalda para la hinchazón o moretones. Si ve alguna , esto puede ser indicio de ruptura del músculo inferior de la espalda .
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Inclínate hacia delante , como si usted fuera a recoger algo del suelo. Si tiene problemas para inclinarse hacia delante o hacia los lados , deje sus intentos de apoyarse sobre . Es probable que haya herido sus músculos de la espalda , y esta lesión le está causando la movilidad limitada.
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Llame a su médico e informar a su de su rotura muscular probable en la parte de atrás . Rupturas musculares en la parte posterior pueden requerir una amplia rehabilitación y ponerse mucho peor si no se tratan inmediatamente. Ponerse en contacto con su médico es la forma más rápida de conseguir en el camino hacia la recuperación.