Según ahealthyme.com , 13 por ciento de los estadounidenses sufren dolor en el cuello en un momento dado . El dolor de cuello puede causar frustración y causar problemas con conseguir una buena noche de descanso , lo que lleva a un aumento de la tensión en el cuerpo. Afortunadamente , la mayor parte del dolor de cuello no es grave y puede prevenirse y tratarse con los cambios de estilo de vida , el cuidado personal y la ayuda médica . Características

Calambres dolores en el cuello a menudo aparecen de manera repentina , pero tardan varios días o más para desaparecer , según ahealthyme.com . Síntomas residuales de calambres dolor de cuello , como la rigidez , dolores musculares y dificultad de movimiento pueden persistir e interferir con las actividades diarias normales. El estrés emocional puede aumentar la intensidad de los calambres dolor de cuello y extender la duración de los síntomas residuales , de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina.

Identificación

médicos diagnostican calambres dolor de cuello y síntomas residuales mediante la realización de un examen físico. Además , se utilizan pruebas de diagnóstico tales como radiografías, tomorgraphy computarizada ( TC) y la resonancia magnética ( MRI) para detectar daños en los nervios y los trastornos óseos. Los análisis de sangre y punciones lumbares para verificar si hay signos de infección pueden proporcionar más información para identificar las causas de los calambres dolor de cuello, según la Clínica Mayo.
Causas

Los calambres dolor de cuello con síntomas persistentes a menudo resulta de una enfermedad crónica , como la artritis . Sentado o de pie con la mala postura es otra causa de calambres dolor de cuello, especialmente entre aquellos que se sientan frente a una computadora por muchas horas al día. Otras causas comunes de calambres dolor de cuello con síntomas residuales incluyen infecciones como la meningitis , lesiones por una caída o un accidente automovilístico ; . Y trastornos de los huesos de la columna vertebral , como discos herniados o espolones óseos

Tratamientos

Tomando el exceso de analgésicos de venta libre como el ibuprofeno o el paracetamol puede reducir calambres dolor de cuello y síntomas residuales , de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina. Dolor moderado a severo pueden requerir analgésicos de venta con receta o relajantes musculares ; inyecciones de corticosteroides o medicamentos adormecedores también podrían ayudar a tratar este dolor. Terapias como estiramientos, masajes, quiropráctica o acupuntura son las opciones de tratamiento adicionales para los calambres dolor en el cuello y los síntomas residuales, tales como dolores y rigidez, según la Clínica Mayo.
Prevención /Solución

Tome descansos cuando se trabaja en un ordenador , conducir o de pie durante largos períodos de tiempo. La Biblioteca Nacional de Medicina dice que use un conjunto de cabeza cuando en el teléfono , mantenga los documentos a nivel de los ojos y asegúrese de que las sillas , los monitores y los volantes son ergonómicamente funcional. La Clínica Mayo informa que estirar los hombros y el cuello con frecuencia y mantener una buena postura al sentarse o caminar para evitar forzar los músculos del cuello. OsCommerce Advertencia

Cuello calambres acompañados por disparos de los dolores en el hombro o el brazo puede ser un signo de un ataque al corazón y requiere atención médica inmediata. Si los calambres del cuello se acompañan de síntomas residuales que incluyen vejiga o del intestino cambios, entumecimiento o debilidad en las manos o los brazos , busque atención médica ya que pueden ser signos de un problema grave de salud.